Quando la perseveranza ti costa il successo
Ma la perseveranza, come altri comportamenti intrinsecamente sani, può essere spinta troppo oltre e in realtà lavorare contro il progresso. Quando ciò accade, quella che può sembrare una perseveranza costruttiva funziona dietro le quinte come un tentativo inconscio di evitare la perdita o di evitare i rischi positivi necessari per passare al capitolo successivo. Un altro problema mascherato da perseveranza, in particolare con persone brillanti e motivate che sono abituate a farlo bene, è il bisogno compulsivo di mettersi alla prova o ripristinare un senso di onnipotenza.
Quando si opera come difesa o compensazione, la perseveranza è una prospettiva di dirottamento meccanico e la capacità di rispondere in modo flessibile e cambiare rotta quando necessario in una situazione particolare. Essere bloccati può essere razionalizzato idealizzando la resistenza, lasciando le persone ignare della causa del loro malcontento o ingannate nella futile speranza di un risultato diverso.
Esistono due categorie fondamentali di perseveranza disadattiva:
1) Il caso del buon soldato.
I buoni soldati in genere portano a termine il compito, ma si sentono annoiati, stagnanti o insoddisfatti. Sono spesso brillanti, abituati al successo e istintivamente soddisfano richieste e aspettative. Possono rimanere bloccati in un vicolo cieco perché non hanno la fiducia, o la capacità, di stabilire dei limiti o di uscire. Possono sottovalutarsi o avere paura di correre un rischio, come rinunciare a una vecchia situazione per aprire nuove opportunità.
Spesso non sono consapevoli dei loro sentimenti e potrebbero non sapere, o considerare, ciò che vogliono o addirittura essere pienamente consapevoli che c'è una scelta da fare. Potrebbero aver bisogno di ricordare a se stessi che solo perché possono resistere o ottenere qualcosa non significa che debbano farlo.
Anche la difficoltà con la flessibilità cognitiva e la transizione può essere un fattore qui, rendendo meno probabile che cambieranno ciò che stanno facendo e cambieranno la loro situazione.
2) Il caso di rifiuto di rinunciare alla lotta.
I duri a morire cercano più e più volte di avere un impatto su una persona difficile, una situazione o qualcosa che non è sotto il loro controllo, sperando in un risultato diverso. Non sono in grado di cedere o lasciarsi andare nonostante siano coinvolti in una battaglia persa con comprovate scarse prospettive di ottenere il risultato desiderato o richiedano uno sforzo eccessivo rispetto alla ricompensa. In questo caso, il rifiuto di arrendersi protegge le persone dall'affrontare i propri limiti, dal sentirsi impotenti e sconfitti e / o dal dover affrontare la tristezza e la perdita riguardo a relazioni o situazioni che non possono cambiare. Lasciar andare può anche essere erroneamente visto come un segno di debolezza o fallimento personale, sebbene in realtà possa essere la cosa più difficile, più saggia e più coraggiosa da fare.
La perseveranza non è sempre la scelta sana, o quella che porta al successo. Attenersi alle cose può essere enfatizzato eccessivamente, soprattutto con i bambini, anche quando non è la preoccupazione a portata di mano - prendere in modo casuale il centro della scena su considerazioni più importanti e di vasta portata.
Alex, 15 anni, non si adattava alla sua nuova scuola. Era un ragazzo diligente, di mente forte ma compiacente che apprezzava applicarsi e essere sfidato. Sebbene avesse sempre fatto amicizia, questa volta si è trovato solo e infelice. I suoi sentimenti di isolamento si trasformarono in depressione, portando a una spirale negativa socialmente poiché diventava sempre più difficile interagire con i compagni di classe. Durante l'estate, la sua depressione si risollevò, ma il pensiero di tornare in autunno lo riempì di paura, così come dire ai suoi genitori che doveva andare in un'altra scuola.
I genitori di Alex, entrambi accademici di grande talento, erano infatti delusi da lui e poco ricettivi all'idea che lui "smettesse". Sentivano che "salvarlo" in questo modo non gli sarebbe servito in futuro e che doveva perseverare di fronte agli ostacoli per avere successo.
In questo esempio, i genitori di Alex sono stati coinvolti in una glorificazione arbitraria della perseveranza, che ha oscurato ciò di cui il figlio aveva bisogno in quel momento. Alex, un bambino disciplinato che era già duro con se stesso, non aveva bisogno di esercitarsi a lavorare più duramente nelle cose o ad affrontare le avversità. Sebbene avesse imparato a cavarsela a scuola, i benefici furono controbilanciati dal sentirsi impoverito e demoralizzato.
Per realizzare cose, imparare e crescere, è essenziale sviluppare la capacità di attenersi a compiti difficili, tollerare la lotta, superare gli ostacoli ed essere resiliente di fronte agli errori. Ma la perseveranza stessa, quando in realtà un sintomo sotto mentite spoglie, rappresenta una rottura nell'apprendimento che si autoalimenta. Tale perseveranza difensiva non solo non riesce a portare al successo, ma in realtà blocca nuove opportunità e alimenta frustrazione e stagnazione.
Disclaimer: i personaggi di queste vignette sono fittizi. Sono stati derivati da un composto di persone ed eventi allo scopo di rappresentare situazioni di vita reale e dilemmi psicologici che si verificano nelle famiglie.
