Devo contattare il mio ex terapeuta?

Ho una situazione interessante di terapista che ho bisogno di aiuto per risolvere: poco più di un anno fa, stavo vedendo un consulente del mio college per aiutarmi a superare una rottura molto difficile. Non avevo mai visto un terapista uomo prima, ma non mi importava, perché comunque vado d'accordo con gli uomini - e ho anche pensato che ne avrei tratto maggior beneficio, visto che il motivo per cui ero lì in primo luogo doveva essere con un uomo.

Comunque, fin dall'inizio sono stato molto aperto, onesto ea mio agio con lui. La maggior parte dei problemi e delle difficoltà che ho affrontato nella mia relazione ruotavano attorno al sesso, all'intimità, alle fantasie, ai feticci, ecc. Quindi, naturalmente, il contenuto della maggior parte delle nostre sessioni era fortemente basato sul sesso.

Per farla breve, c'è stato un transfert naturale (che sono sicuro che ha colto) e credo ci sia stato un controtransfert, ma il più vicino a discuterne / risolverlo sono state alcune rapide rivelazioni di sé da parte sua (una volta mi ha raccontato la storia di una relazione passata che aveva - e l'ha messa in relazione con la relazione per cui stavo cercando la terapia - e poi mi ha detto che gli ho ricordato una delle sue ex fidanzate).

Oltre a cose del genere, era molto professionale e mi ha aiutato molto. La terapia è terminata perché il suo contratto con la mia scuola era scaduto e ha trovato lavoro in un altro ufficio in centro. Nella nostra ultima sessione abbiamo discusso del nostro rapporto terapeuta / cliente e mi ha chiesto se volevo continuare a vederlo ma nella sua pratica privata e non a scuola. Siamo giunti alla conclusione che pensavamo di essere pronto a interrompere la terapia settimanale tutti insieme e ricominciare a vivere la mia vita normale. E mi ha dato la sua carta, solo nel caso avessi cambiato idea.

Ero un po 'triste perché andavamo così d'accordo e la terapia che ha indotto mi ha davvero cambiato, ma non avevo il cuore spezzato ... Ha detto che tutti i suoi pazienti erano speciali per lui, e ha continuato a dire che a volte ci sono pochi che spiccano e lui desidera solo saperne di più su di loro dopo il fatto. E mi ha menzionato "in particolare" e ha detto che si sentiva come se stesse "appena iniziando a conoscermi" e si sentiva come "è così ????". Sembrava quasi più arrabbiato di me per la fine delle nostre sessioni ...

In questo momento sono più felice e più sano di quanto non sia mai stato e sono davvero così grato e grato per avermi aiutato a superare un momento così difficile della mia vita. È passato un anno e mezzo dalla nostra ultima sessione e di tanto in tanto vorrei potergli inviare un'e-mail e salutarlo e dargli un aggiornamento.
Sarebbe sbagliato se lo facessi? Non voglio smettere come se volessi una terapia gratuita da lui - o come se volessi parlare con lui. Ma sarebbe così bello se solo potessi parlargli una volta in una luna blu. Non credo che mi sognerei nemmeno di farlo se non avesse detto tutte quelle cose su come avrebbe voluto poter "saperne di più". Voglio solo l'ok da un altro professionista ...

Quello a cui penso è valido? Andrei oltre i miei limiti se volessi inviargli un'e-mail?

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Non credo che dovresti contattare il tuo ex terapista come amico. Lo conoscevi come terapista. Quello era il rapporto che avevate tu e lui. Era un buon rapporto in quanto hai ottenuto benefici terapeutici dall'interazione. Secondo la tua lettera, ti ha aiutato molto. Se dovessi contattarlo come amico, potresti scoprire che la sua persona di amico è molto diversa dalla sua persona di terapista. Potrebbe interagire con te in un modo come terapista e in modo molto diverso come amico. Come amico potrebbe non essere così compassionevole, comprensivo, altruista, gentile, premuroso, ecc.

Un'altra considerazione è che se tu e lui doveste diventare amici, allora potrebbe impedirvi di diventare suo cliente in futuro, se volete tornare in terapia. Eticamente, un'amicizia creerebbe un conflitto di interessi. La maggior parte delle professioni di aiuto ha un codice etico che impedisce ai suoi membri di trattare i propri amici. Ciò potrebbe significare perdere la licenza professionale.

Spero che questo risponda alla tua domanda. È importante analizzare la tua motivazione per il motivo per cui vuoi stabilire tale contatto. Ovviamente che tu lo faccia o meno è una tua decisione, ma dal mio punto di vista non sarebbe nel tuo migliore interesse. In bocca al lupo. Ti auguro il meglio.

Dott.ssa Kristina Randle