Non so se sono depresso o se il problema è la mia famiglia

Mia madre e mio padre mi trattano in modo molto diverso. Mio padre mi tratta abbastanza bene, anche se esprime dubbi sul modo in cui mia madre mi tratta. Favore decisamente a mia sorella e, peggio ancora, non le piace ammetterlo, anche se è normale come il giorno.
Per quanto mi riguarda, mi sono abituato a questo nel corso degli anni, tuttavia, di recente, ho iniziato a provare sentimenti vuoti e come se non ci fosse felicità al mondo. Ridere è un concetto estraneo.
Un'altra cosa è che mia madre adora farmi lezioni su quanto sono ingenuo e su come non riesco a capire il mondo reale. Tuttavia, sembra non vedermi letteralmente appassire di fronte ai suoi insulti impliciti che mi scaglia senza rimorsi. E, quando penso di parlarle di come potrei sentirmi, non sembra mai andare bene.
Poi ci sono anche altre conseguenze a causa di questi sentimenti. Prima di tutto, tendo ad abbuffarmi di cibo spazzatura, poi, dopo, mi sento davvero male per questo e la mia autostima diminuirà. Inoltre, mi scontro con le persone che mi amano davvero, lasciandole confuse. Aiutami! :(

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Mi dispiace che tu stia attraversando tutte queste difficoltà. Tuo padre sembra essere la persona migliore con cui parlare per aiutarti con tua madre. Non suona molto di supporto o di aiuto e tuo padre potrebbe essere in grado di parlarle di trattarti meglio. Proverei prima questo approccio, ma se non migliora chiedi a tuo padre se puoi vedere un terapista. Il modo in cui ti senti sembra provenire direttamente dalle interazioni con tua madre. A 13 anni hai bisogno di più sostegno di quello che ricevi da lei e un terapista potrebbe aiutarti a trovare il modo per ottenerlo.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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