Odio e rabbia per tutta la vita

Ciao, mia sorella maggiore di 5 anni ha espresso odio e rabbia nei miei confronti per tutta la vita. Quando eravamo giovani era mentalmente e fisicamente violenta nei miei confronti, insultandomi se mi avvicinavo e picchiandomi o spingendomi giù se ero a portata di mano. I nostri genitori hanno cercato di risolvere il problema da soli, ma alla fine mi hanno detto che non potevo cambiarla e di stare lontano da lei. Mia sorella ha dichiarato che il suo odio è iniziato la notte in cui sono nata perché ha dovuto smettere di guardare la TV per andare in ospedale e che in seguito è stata costretta a condividere con me l'attenzione dei miei genitori. Razionalizza che è perfettamente normale che i fratelli si odino a vicenda.

I miei genitori erano persone non violente, rispettose e compassionevoli che non ci insegnavano filosofie odiose. Mia madre e mio padre credevano nell'essere un fronte unito, non litigavano mai davanti a noi e non combattevano mai fisicamente. Non c'era violenza o odio che ci veniva insegnato a casa nostra. Sono rimasto lontano da lei crescendo perché mi avrebbe insultato se uno di noi avesse avuto amici. Era imbarazzante e fastidioso, quindi trascorrevo la maggior parte del tempo fuori casa.

Abbiamo comunicato molto poco da adulti. Alle riunioni di famiglia mi insulta e cerca di indurmi a litigare, dopodiché alla fine mi griderà "Odio il tuo coraggio e spero che tu muoia!". Ha usato quella frase esatta per tutta la mia vita. Quando si confronta, nega sempre di dirlo, anche se l'intera famiglia l'ha sentito. Suo marito e la sua famiglia mi hanno sempre trattato in modo irrispettoso. Ho scoperto solo l'anno scorso che credono che io sia un ubriaco e un tossicodipendente, cosa che non sono e non sono mai stato. Lo scorso Ringraziamento eravamo a casa sua e mia sorella si è rifiutata di permettere a suo marito di aprire il vino, e ha detto alla famiglia che era perché io e mia moglie abbiamo problemi con l'alcol e lei non voleva tentarci.

Questo era premeditato per istigarmi, ma non so perché. Bevo raramente per motivi di salute. Mia moglie è cresciuta con un padre alcolizzato e non se ne cura. Il comportamento di mia sorella è stato gravemente offensivo per entrambi. Mia moglie non tornerà mai più a far visita a mia sorella o ai suoceri e io appoggio questa decisione. Durante l'ultima visita mia sorella mi osservava quasi costantemente, fissandomi dalla mattina alla sera, ma spesso quando mi parlava distoglieva gli occhi. A volte le veniva un tic in un occhio. È stato un po 'snervante, come stare con il cattivo malvagio in un film di spionaggio.

Mia sorella è una persona intelligente, altamente istruita e di successo nel suo settore, ma lavora molte ore ed è sempre stressata. È sempre stata stressata, anche da bambina. Suo marito ha un dottorato in chimica e ha una specie di complesso alla Peter Pan. Ognuno di loro ha un ufficio a casa e il suo è pieno di romanzi, hobby e giocattoli assortiti. L'ufficio di mia sorella ha i suoi oggetti di lavoro, centinaia di libri di cucina e un mucchio di romanzi gialli. Sono sposati da 20 anni, non hanno figli e non hanno intenzione di farlo. Non mi sembra che mia sorella si diverta affatto. Sembra che sia infelice (emotivamente, non trasandata) e le persone che la incontrano a volte lo commentano. Dubito che usi droghe. So che beve, ma non so quanto.

Ho avuto 4 interventi chirurgici alla colonna vertebrale negli ultimi 2 anni e ne devo ancora fare almeno uno in più. I miei sintomi sono dolorosi e in pericolo di vita. Non ho mai cercato simpatia, denaro o un trattamento speciale. Non sono un peso per la mia famiglia (beh, sono un po 'per mia moglie, ma non per nessun altro). Durante le riunioni di famiglia mio cognato ha iniziato a parlarmi in modo sgarbato e dicendomi come conosce le "persone con disabilità reali", come se in qualche modo fingessi la mia malattia. Non mi considero "disabile" e lavoro e mi sostengo ancora. Sentire mia sorella urlare che mi odia e che spera che muoia è stato piuttosto doloroso. Quando eravamo bambini era inaccettabile. Da adolescente ricordo un breve periodo di tempo in cui mi divertivo davvero (molto breve). Da adulto è sempre stato deprimente. Ora, con i miei problemi di salute, ha un impatto molto più profondo e negativo.

Mia madre ha 79 anni e ha avuto un cancro al seno rimosso alla fine dell'anno scorso. Mia sorella tratta mia madre in modo sgarbato e mio cognato è molto scortese e irrispettoso nei confronti di mia madre. Fa male emotivamente a mia madre che mia sorella sia così velenosa nei miei confronti. Mio padre è morto di cancro circa 20 anni fa e ci manca ancora. So che mia sorella e suo marito non si comporterebbero in modo così infantile se mio padre fosse in giro, e so che la perdita di mio padre ha influenzato mia sorella. Mia sorella si è sempre vantata di essere la preferita di mio padre e io non ho mai discusso su questo punto. Mio padre è morto un giorno mentre mia sorella era al lavoro. Mi è capitato di essere a casa in quel momento. Mia sorella ha detto più volte di sentirsi in colpa perché non era lì. Mio padre ha sviluppato un grave edema ed era come se il suo corpo si fosse appena trasformato in un grande sacco di liquido. Guardare mio padre morire è stata un'esperienza orribile e non auguro a nessuno quell'esperienza.

Solo così non è una domanda, i miei genitori non ci hanno mai abusato o picchiato e ci hanno trattati entrambi allo stesso modo. Non credo che mia sorella sia mai stata abusata sessualmente o molestata in alcun modo da nessuno. Penso che abbia uno squilibrio o una sorta di problema nel suo cervello che è eccitante o limita l'area che controlla la rabbia. Probabilmente ce l'ha da quando è nata. Ero uno sbocco conveniente per questo, quindi abbiamo trascorso entrambe le nostre vite a pensare che il rapporto con la rabbia fosse esperienziale quando in realtà è fisico. Potrei sbagliarmi.

So che condividere questo su Internet non risolverà il problema, ma ho pensato che forse qualcuno potrebbe riconoscere uno schema o qualcosa di distintivo in questo comportamento. Io e mia sorella viviamo a 1000 miglia l'una dall'altra e lei non andrebbe in consulenza o chiedere aiuto se glielo suggerissi (e l'ho fatto). Sto solo cercando una conclusione. Non credo che mia sorella cambierà mai in meglio e credo che a questo punto devo solo arrivare all'accettazione e andare avanti. Se qualcuno legge questo e vede un segno evidente di un disturbo curabile e crede che ci sia speranza di miglioramento, prenderò in considerazione l'invio di un messaggio a mia sorella, ma dubito fortemente che lei prenderebbe in considerazione qualsiasi cosa le suggerisco. Grazie in anticipo anche se nessuno ha un suggerimento.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 15/05/2019

UN.

Non credo che ci sia un disturbo specifico di cui soffra tua sorella. Potrebbe avere un grave disturbo della personalità non altrimenti specificato (NOS) o potrebbe semplicemente essere coinvolta in comportamenti disadattivi. È difficile sapere cosa la induca a comportarsi in quel modo. È nata così come credi o le è successo qualcosa di tragico che ha portato a un simile comportamento? Per lo meno, il suo comportamento violento nei tuoi confronti è stato trascurato dai tuoi genitori e per questo i tuoi genitori potrebbero aver inavvertitamente rafforzato il suo comportamento. Ti hanno anche ordinato di ignorare tua sorella. Ciò equivale ad accettare il suo comportamento, è arrivato senza punizione.

I tuoi genitori sembravano sapere molto presto che qualcosa non andava con tua sorella, ma hanno fatto poco per impedirle di comportarsi in modo inappropriato. Sfortunatamente per te, hai dovuto sopportare il peso della rabbia e della rabbia di tua sorella e probabilmente i tuoi genitori non sapevano come gestire questa situazione. Forse se i tuoi genitori avessero affrontato il comportamento di tua sorella fin dall'inizio con l'assistenza di professionisti della salute mentale qualificati, lei avrebbe potuto essere aiutata. È difficile saperlo.

Mi chiedo come tratta tua sorella i non familiari. È "normale" nei confronti di amici e colleghi di lavoro e abusa solo di te e tua madre?

Da bambina, il suo comportamento "aveva più senso" e con questo intendo dire che non è insolito che i fratelli siano gelosi l'uno dell'altro. Ma anche da bambina, portava ancora all'estremo il suo disprezzo per te, e se la cavava liscia. Da adulta, porta ancora questo disprezzo per te e ora tratta persino tua moglie con mancanza di rispetto.

Tua sorella ti ha abusato fisicamente, verbalmente e psicologicamente per anni. Hai detto di vederla ancora per le occasioni di famiglia e così via e mi chiedo perché? Perché passare del tempo con tua sorella quando ancora ti insulta? Perché passa del tempo con te o la tua famiglia o si concede il lusso di essere in tua presenza? Il mio suggerimento è di non passare un altro minuto in sua presenza finché non smette di abusare di te. Fare commenti scortesi su di te e tua moglie è una forma di abuso. Tua moglie non permetterà questo comportamento e nemmeno tu dovresti. Il suo comportamento è semplicemente inaccettabile.

Per quanto riguarda la chiusura, renditi conto che la probabilità che tua sorella cambi in continuazione è estremamente bassa. Dal momento che non puoi cambiarla o costringerla a entrare in terapia, dovrai cambiare il tuo comportamento e i tuoi sentimenti nei suoi confronti. Ha abusato di te per tutta la vita e questo dovrebbe farti arrabbiare e non triste. È triste che probabilmente non avrai mai un buon rapporto con tuo fratello, ma questa è la realtà. È colpa sua, non tua. È ora che tu ritenga tua sorella responsabile del suo comportamento e questo può iniziare con una sana rabbia nei suoi confronti invece di sentirti ferito dal fatto che ti tratta male. Non sto dicendo che dovresti comportarti come fa tua sorella e iniziare ad abusare di lei. Sto solo dicendo che hai il diritto di arrabbiarti con qualcuno che ti abusa continuamente. Ti tratta male perché può e ancora non ci sono conseguenze. Non permetterle più di abusare di te. Renditi conto che probabilmente non cambierà mai e questa consapevolezza potrebbe aiutarti a concludere. Spero che questo risponda alle tue domande. Stai attento.

Questo articolo è stato aggiornato dalla versione originale, che era stata originariamente pubblicata qui il 12 ottobre 2007.