Non c'è niente di sbagliato nella mia vita ma odio tutto

Bene. Da dove comincio. Ho 16 anni e vivo in Nuova Zelanda. So di avere un disturbo d'ansia di qualche forma. So anche che è estremamente probabile che soffra di depressione. Ma a volte sono iperattivo, motivo per cui continuo a pensare che potrei avere un disturbo bipolare. I miei sintomi sono tutti attacchi di panico, mancanza di appetito, generalmente depresso e turbato, modelli di sonno davvero irregolari, bassa autostima, autolesionismo (conta come un sintomo?), E a volte sono estremamente eccitato e iperattivo e non posso concentrarti su nulla. Essendo un adolescente, potrebbe essere solo per questo? Non so davvero se siano sbalzi d'umore dovuti alla mia età o al bipolarismo.
Nella mia vita non è successo assolutamente niente che mi abbia trasformato in questo modo. Ho buoni genitori, una vita comoda, vado in una buona scuola con amici fantastici .. eppure odio tutto.
A un certo punto ero in consulenza, ma non ha funzionato. Sarei pronto a tornare se fossi abbastanza coraggioso da chiederlo ai miei genitori ..
Per favore aiuto, ho bisogno del consiglio.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

UN; Hai ragione. Alla tua età è difficile sapere se si tratta di adattarsi all'adolescenza o se sta succedendo qualcosa di più serio. Qualunque sia, è importante prenderlo sul serio.

Il primo passo è vedere il tuo medico. Sono preoccupato per il disturbo del sonno. Se non dormi bene per 8 ore o più ogni notte, questa potrebbe essere una delle principali cause dei tuoi problemi. Fortunatamente, ci sono modi per aiutarti a dormire meglio. Rivedere le tue routine e imparare a rilassarti può essere di grande aiuto.Se hai ancora difficoltà ad addormentarti oa rimanere addormentato, il medico potrebbe prescriverti dei medicinali per aiutarti a tornare a un ritmo ragionevole.

A 16 anni, potresti anche avere a che fare con alcuni cambiamenti ormonali che stanno creando gli alti e bassi che descrivi. Come per il sonno, il tuo medico è il punto di partenza.

Se tutto va a buon fine dal punto di vista medico, allora ti suggerisco di considerare di vedere uno psichiatra. Poiché la tua vita generalmente va bene, è possibile che tu stia avendo gli sbalzi d'umore che sono sintomi di una depressione organica o di un disturbo bipolare. In tal caso, il passo successivo è un po 'di medicina abbinata a qualche consulenza per aiutarti a imparare nuovi modi per gestire i tuoi sentimenti.

Sei fortunato ad avere genitori e amici che ti sostengono. Sono sicuro che riuscirai a superare qualunque sia il problema se riceverai le consultazioni necessarie per identificare la fonte della tua angoscia.

I migliori auguri.
Dr. Marie