Mia segreta

Sono stato un mangiatore incontrollato per tutto il tempo che posso ricordare, ma posso ricordare in particolare quando si è evoluto in bulimia. Avevo 17 anni e quasi 200 libbre. Odiavo vomitare, quindi ho fatto ricerche per trovare un modo per aggirare il problema ed è così che ho scoperto i lassativi. Abuso ancora di lassativi e clisteri quasi 10 anni dopo. È molto più controllato perché non sto negando la malattia.

Per molto tempo l'ho definita "la mia cosa da mangiare". Non lo vedevo come un grosso problema perché si era insinuato nella mia vita come una seconda natura. Mangerei da 800 a 1.500 calorie in una sola seduta e poi prenderei lassativi per eliminare.

Il ciclo di distruzione non si è mai fermato. Non so se mi sentivo peggio per l'eccesso di cibo o per l'eliminazione, ma non riuscivo a smettere. Tutto quello che potevo vedere era il peso e avrei fatto qualsiasi cosa per farlo andare via. Il danno emotivo derivante dall'eliminazione ha creato una situazione in cui non avrei mangiato nulla per una o due settimane, ma il ciclo di abbuffata / epurazione è iniziato di nuovo.

Ho iniziato ad aumentare di peso intorno alla pubertà. Era alimentato da traumi e depressione. Il binge eating era un fattore nella mia vita che sapevo di poter controllare. Mangiavo finché non sentivo il cibo depositarsi in fondo alla gola con un disgustato senso di soddisfazione. Penso che stavo cercando di rendermi poco attraente mangiando in modo incontrollato perché c'era una storia di traumi sessuali, quindi forse se fossi grasso, si fermerebbe. Era una logica difettosa perché non si è fermata e mi ha solo fatto sentire peggio. Avevo 28 anni prima di parlarne con qualcuno.

Ho scoperto i siti web pro-ana e pro-mia quando avevo 20 anni. Questi siti web hanno reso glamour i disturbi alimentari e hanno fornito un forum per suggerimenti e trucchi su abbuffate e purghe. Le immagini brillavano di emaciazione e le citazioni dilagavano. Le virgolette dicevano cose come "Magro è l'unico modo per essere" o "Non puoi essere attraente se sei grasso".

Questi siti mi hanno affascinato e disgustato. Fissavo le immagini e sentivo la mia insicurezza strisciare fuori dalla mia mente. In quel caso sapevo che questo disturbo sarebbe sempre stato nella parte posteriore della mia mente.

Non sono mai andato in terapia o altro. Non era qualcosa che ho preso sul serio fino a quando non ho iniziato ad allenarmi fino a quando non mi sono ammalato. Sapevo che non avrei potuto continuare così a lungo. È stato in quel momento che ho iniziato a esaminare i sentimenti dietro le azioni.

Abbuffarsi ed epurarsi non era il problema, era solo il sintomo. Ho iniziato a lavorare sulla mia autostima e ho creato un equilibrio tra dieta ed esercizio fisico. È molto difficile sostenere questa routine perché qualsiasi ansia o stress fa scattare prontamente la sensazione che se avessi perso peso tutto sarebbe andato bene.

Ho fatto molto bene verso la fine dei vent'anni per quanto riguarda la dieta e l'esercizio fisico a un livello sano, ma ho ancora momenti in cui cado dal carro. È così scoraggiante provare così tanto ad accettarsi completamente e non essere in grado di farlo. È una battaglia che alcune persone combattono ogni giorno e, si spera, le persone che hanno questa malattia saranno sul carro più volte di quante ne siano fuori.