Lutto per la morte di un animale domestico

Ho perso il mio cane circa 3 settimane fa è stata investita da un'auto, lei era il mondo per me. Soffro di depressione e ho sempre considerato la mia vita inutile e avere il mio cane mi ha dato una ragione per vivere. Io e il mio cane eravamo sempre insieme, ogni volta che ero triste o arrabbiato mi rallegrava, ha fatto sì che ne valesse la pena alzarsi dal letto. della mia vita. Non passa un secondo che non mi manchi mi sento come se mi mancasse di più ogni giorno. La parte peggiore sono gli incubi ogni notte che sogno la sua morte più e più volte e qualche notte sogno che il mio cane sta gridando per me, ma non importa quanto mi sforzi di raggiungerla non posso. Mi sento orribile, non so cosa fare, mi sento perso.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

So che questo può sembrare controintuitivo e forse sacro, ma consiglierei di adottare un nuovo cane. Adottare un nuovo cane non significa che sostituirai il tuo vecchio cane. Nessun cane potrebbe sostituire quello che hai appena perso. L'adozione di un nuovo cane ti dà l'opportunità di salvare un animale che non ha una casa. Ci sono milioni di animali che aspettano solo di essere adottati e di ricevere una casa amorevole. Stanno aspettando il tuo amore.

C'è un'espressione che potrebbe essere appropriata qui: "quando una porta si chiude, un'altra si apre". Riqualificare la situazione può aiutare a migliorarla. La perdita del tuo cane potrebbe metterti in contatto con un nuovo animale domestico che ha bisogno e merita il tuo amore.

Un cliente ha recentemente perso il suo amato gatto. Lei e suo marito hanno salvato il gatto che viveva sul ciglio di un'autostrada a quattro corsie. Hanno descritto il loro nuovo gatto come il loro preferito. In passato avevano molti gatti, ma questo era particolarmente speciale. Purtroppo è morta dopo circa un anno. Erano devastati. Dopo pochi giorni hanno adottato un nuovo gattino. In parte, l'adozione è stata motivata dal tentativo di riempire il vuoto della loro recente perdita. All'inizio, si sentivano in colpa per aver sostituito il loro amato gatto così rapidamente. Quel senso di colpa è rapidamente diminuito dopo aver provato la gioia di aver salvato un gattino senza casa. Ora vedono la perdita del loro amato gatto come aver "aperto la porta" al loro nuovo gattino. Metaforicamente parlando, il loro gatto defunto "ha dato alla luce" il loro nuovo gattino. Hai la possibilità di salvare un altro cane.

Ti auguro buona fortuna. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle