La tecnologia per la salute e il fitness può avere aspetti negativi inaspettati

Le app per la salute e gli orologi per il fitness possono far luce su come funziona il nostro corpo e contribuire a promuovere uno stile di vita sano. Ma un nuovo studio danese rileva che per alcuni possono anche aumentare l'ansia.

Lo studio ha esaminato le esperienze di 27 pazienti cardiopatici che hanno utilizzato gli orologi fitness Fitbit per misurare il sonno, la frequenza cardiaca e l'attività fisica.

Sebbene i cardiopatici di età compresa tra 28 e 74 anni abbiano imparato di più sulle loro malattie e siano stati motivati ​​a fare esercizio durante i sei mesi in cui hanno indossato gli orologi, sono anche diventati più ansiosi, ha affermato il dottor Tariq Osman Andersen. Anderson è un assistente professore presso il Dipartimento di informatica dell'Università di Copenaghen e uno dei ricercatori che stanno dietro lo studio.

“Il nostro studio mostra che, nel complesso, le auto-misurazioni sono più problematiche che utili quando si tratta dell'esperienza del paziente. I pazienti iniziano a utilizzare le informazioni dai loro Fitbits proprio come utilizzerebbero un medico. Tuttavia, non ricevono assistenza per l'interpretazione dei dati di visualizzazione. Questo li rende inutilmente ansiosi, o possono imparare qualcosa che è lontano dalla realtà ", ha detto.

Insieme ad altri due ricercatori dell'Università di Copenaghen e della società Vital Beats, Andersen ha esaminato pazienti con aritmia cardiaca e pacemaker attraverso 66 interviste qualitative.

I ricercatori hanno scoperto due punti che includono sia i pro che i contro dell'utilizzo degli orologi Fitbit:

Più informazioni calmano, ma suscitano anche dubbi

I pazienti hanno la sensazione di essere più in sintonia con la loro salute generale, ma collegano le informazioni alla loro malattia cardiaca, per la quale non esiste una base sicura. Ad esempio, se vedono che non stanno dormendo quanto dovrebbero, si sentono a disagio e temono che questo possa aggravare la loro malattia.Allo stesso modo, spesso collegano la frequenza cardiaca veloce con un aumentato rischio di infarto.

"Al contrario, l'orologio Fitbit può essere rilassante, se i dati mostrano che stai dormendo bene e hai una frequenza cardiaca bassa. Il problema è che non è possibile utilizzare i dati direttamente correlati alle malattie cardiache perché l'orologio è progettato per lo sport e il benessere, invece che per la gestione delle malattie ", ha affermato Andersen.

I pazienti possono trovare il coraggio di fare esercizio, ma si sentono in colpa

Un altro aspetto dell'orologio Fitbit con aspetti sia positivi che negativi è l'esercizio. Da un lato, i pazienti erano motivati ​​ad essere attivi, ma allo stesso tempo l'app ha rivelato quando i pazienti non raggiungevano i 10.000 passi giornalieri raccomandati, il che ha fatto sentire molti di loro in colpa.

"L'orologio Fitbit non è progettato per i pazienti cardiopatici, quindi non devono necessariamente seguire le stesse raccomandazioni per l'esercizio fisico di coloro che godono di buona salute", ha affermato Andersen.

Pertanto, è necessario un aiuto professionale per l'interpretazione dei risultati quando esiste una condizione clinica.

L'utilizzo di app per la salute come l'orologio Fitbit fa parte di una tendenza crescente per misurare la salute, tra gli altri, di quelli con malattie croniche. Secondo Andersen, offrono molte promesse.

"C'è un enorme potenziale nel coinvolgere i pazienti al di fuori dell'ospedale consentendo loro di gestire le loro malattie attraverso app per la salute come l'orologio Fitbit", ha affermato.

Ma affinché le app per la salute abbiano un effetto, i pazienti hanno bisogno di aiuto per interpretare i dati relativi al sonno, alla frequenza cardiaca e alle abitudini di esercizio, secondo il team di ricerca dietro lo studio.

"Riteniamo che sia giunto il momento di pensare in termini di" assistenza collaborativa ", in cui sia i pazienti che i medici beneficiano dei nuovi dati sanitari e sono quindi in grado di lavorare insieme per gestire e curare le malattie croniche. Ciò richiede la creazione di una piattaforma digitale in cui medici e pazienti possano interpretare congiuntamente i dati, ad esempio, da orologi fitness, senza creare lavoro aggiuntivo non necessario per i medici ", ha affermato Andersen.

I risultati della ricerca appaiono nel Journal of Medical Internet Research.

Fonte: Università di Copenhagen