Ho perso la mia giovinezza a causa di un disturbo alimentare

Sono un maschio, ho 23 anni e soffro di anoressia nervosa da oltre 6 anni. Sono guarito a 21 anni senza alcun aiuto professionale o familiare e solo a 22 anni ho detto a parenti e amici che una volta avevo il disturbo. Erano entrambi arrabbiati e non sorpresi.

Sono terrorizzato da ciò che è diventata la mia vita in quella fase della vita. Sono diventato così completamente consumato dal disturbo, avvolgendomi con queste invenzioni di grasso immaginario sul mio corpo mentre mi dimenticavo completamente di crescere, di essere responsabile, di essere sociale. Mi sto solo diplomando al college. Ho passato a tempo parziale gran parte della mia carriera universitaria a causa di problemi di salute o annullamento dei corsi da parte dell'università.

Mi sento come se una parte enorme di me si fosse congelata, la parte che doveva svilupparsi in questo giovane uomo. Invece, dopo essermi ripreso, vedo quanto sono stentata. Fisicamente ho 18 anni, emotivamente non sono pronto per nessun tipo di relazione, ho appena imparato a guidare e devo ancora iniziare la mia carriera. Sento che l'anoressia ha preso una parte enorme della mia vita che non riesco nemmeno a ricordare.

Lavoro, ho una vasta cerchia di amici, attualmente sto terminando il mio ultimo semestre all'università, facendo più tirocini e mi sforzo così tanto di non provare odio per quello che sono diventato. Ho questo intenso bisogno di "recuperare il ritardo" con la mia vita, di essere il perfetto qualunque cosa, per recuperare il tempo perso. E ricordarsi sempre di non esagerare con la dieta.

Ho preso l'iniziativa negli ultimi 2 anni ma ... a 23 anni mi sento già come se avessi perso la mia giovinezza.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

È un'osservazione perspicace che la tua crescita emotiva e psicologica potrebbe essere stata ostacolata dal tuo disturbo alimentare. Gli sfortunati risultati di questa osservazione, tuttavia, sono i tuoi sentimenti di odio per te stesso. Quelle sono sensazioni difficili con cui convivere. A causa della tua infelicità, consiglierei la consulenza.

Molte persone entrano in consulenza quando sono insoddisfatte della propria vita. Per trovare il miglior terapista, inizia il processo chiamando almeno cinque a 10. Sii dettagliato su ciò per cui vorresti aiuto nello specifico. Chiedi loro il tipo di trattamento che offrirebbero. Potresti sentire una connessione con uno o più terapisti al telefono. Scegli diversi terapisti promettenti e visitali di persona. Continua questo processo finché non trovi un terapista con cui ti senti più a tuo agio. Questo processo dovrebbe aiutarti a trovare la tua migliore corrispondenza.

Una volta iniziata la terapia, dovresti iniziare rapidamente a sentire dei progressi, anche se possono essere lievi. Dovresti sentirti un po 'meglio dopo ogni sessione. Ogni sessione dovrebbe lasciarti con qualcosa a cui pensare. La terapia non è sempre un processo facile, ma ne vale la pena.

Voglio anche congratularmi con te per aver superato una condizione di salute mentale molto grave. Sono sicuro che non è stato facile e la tua storia è fonte di ispirazione per gli altri. Dovresti essere orgoglioso dei tuoi maggiori risultati nella vita. Sarebbe un errore minimizzare quell'aspetto di successo della tua vita. Ti auguro il meglio. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle