Stress lavorativo Solo un problema che contribuisce al burnout lavorativo
Nell'ambiente economico frenetico di oggi, il burnout dei lavoratori è un evento relativamente comune poiché quasi il 50% di tutti i lavoratori statunitensi si sente sopraffatto dalle richieste di lavoro. Una nuova ricerca suggerisce che il burnout è spesso una funzione combinata di fattori di stress sul lavoro e un'assenza di supporto lontano dal posto di lavoro.
In effetti, una nuova ricerca della Concordia University e dell'Università di Montreal mostra che avere un partner comprensivo è tanto importante quanto avere un capo di supporto.
Come pubblicato sulla rivista Psichiatria sociale ed epidemiologia psichiatrica, i ricercatori hanno intervistato 1.954 dipendenti di 63 organizzazioni diverse e hanno scoperto una moltitudine di problemi che contribuiscono ai problemi di salute mentale nella forza lavoro.
Gli investigatori hanno intervistato i partecipanti per misurare fattori come stato genitoriale, reddito familiare, rete sociale, sesso, età, salute fisica e livelli di autostima.
Hanno studiato questi elementi insieme a fattori di stress tipicamente visti sul posto di lavoro, come esaurimento emotivo, scarso uso delle capacità, elevate esigenze psicologiche, insicurezza del lavoro e mancanza di autorità.
Si scopre che la salute mentale sul posto di lavoro non esiste nel vuoto; è profondamente influenzato dal resto della vita quotidiana di una persona e viceversa.
Lo studio mostra che meno problemi di salute mentale sono vissuti da coloro che vivono con un partner, in famiglie con bambini piccoli, redditi familiari più elevati, meno conflitti lavoro-famiglia e maggiore accesso al supporto di una rete sociale al di fuori del luogo di lavoro.
Naturalmente, i fattori all'interno del luogo di lavoro sono ancora importanti. Vengono segnalati meno problemi di salute mentale quando i dipendenti sono supportati sul lavoro, quando le aspettative di riconoscimento del lavoro sono soddisfatte e quando le persone si sentono sicure nel loro lavoro.
Un livello più elevato di utilizzo delle competenze è anche associato a livelli più bassi di depressione, sottolineando l'importanza di progettare attività che motivino e sfidino i lavoratori.
"Questo è un invito all'azione", ha affermato l'autore senior Steve Harvey, Ph.D., professore di gestione e decano della Concordia’s School of Business.
"I ricercatori devono espandere la loro prospettiva in modo da ottenere un quadro completo della complessità dei fattori che determinano la salute mentale degli individui".
Per l'autore principale Alain Marchand, Ph.D., si tratta di adottare una visione olistica.
"Per mantenere una forza lavoro veramente sana, dobbiamo guardare fuori dall'ufficio o da casa in termini semplici per combattere i problemi di salute mentale sul posto di lavoro".
Fonte: Concordia University
