Esperienze negative sui social media legate alla solitudine

L'uso dei social media non sembra ridurre i sentimenti di solitudine. In effetti, può farti sentire più solo, secondo un nuovo studio pubblicato su American Journal of Health Promotion.

I risultati rivelano che gli utenti dei social media non si sentono più connessi anche dopo aver vissuto esperienze positive sul sito; ma si sentono più soli dopo le esperienze negative.

Lo studio si basa sulla ricerca del 2017 che suggerisce che un maggiore utilizzo dei social media è associato a un aumento dei sentimenti di solitudine.

“I social media, apparentemente, riguardano il connettere le persone. Quindi è sorprendente e interessante che le nostre indagini rivelino che i social media sono collegati alla solitudine ", ha detto l'autore principale Brian Primack, MD, Ph.D., direttore del Center for Research on Media Technology and Health (MTH) dell'Università di Pittsburgh e Decano del Pitt's Honours College.

“L'isolamento sociale percepito, sinonimo di solitudine, è associato a cattive condizioni di salute, come ipertensione, malattie cardiache e depressione. Poiché i social media sono così pervasivi, è di fondamentale importanza capire meglio perché questo sta accadendo e come possiamo aiutare le persone a navigare sui social media senza tante conseguenze negative ".

Per il nuovo studio, i ricercatori hanno intervistato 1.178 studenti della West Virginia University di età compresa tra i 18 ei 30 anni sul loro utilizzo dei social media, in che misura le loro esperienze sono state positive o negative e il loro livello di solitudine percepita. Gli autori hanno studiato queste percezioni delle interazioni dei social media attraverso qualsiasi combinazione di piattaforme utilizzate dagli studenti.

I risultati mostrano che, per ogni aumento del 10% delle esperienze negative sui social media, i partecipanti hanno riportato un aumento del 13% dei sentimenti di solitudine. Tuttavia, per ogni aumento del 10% delle esperienze positive sui social media, i partecipanti non hanno riportato alcun cambiamento statisticamente significativo nei sentimenti di solitudine.

Non è chiaro se le persone che si sentono sole stiano cercando o attirando esperienze negative sui social media, o se stanno vivendo esperienze negative sui social media che stanno portando all'isolamento percepito, ha detto l'autore Jaime Sidani, Ph.D., che è anche assistente alla regia. dell'MTH di Pitt.

"C'è una tendenza per le persone a dare maggiore peso alle esperienze e ai tratti negativi rispetto a quelli positivi, e questo può essere particolarmente rilevante quando si tratta di social media", ha detto Sidani.

"Quindi, le esperienze positive sui social media possono essere associate a un fugace rinforzo positivo, mentre le esperienze negative - come le discussioni sui social media pubblici - possono rapidamente intensificarsi e lasciare un'impressione duratura e potenzialmente traumatica".

“Può anche darsi che le persone socialmente isolate tendano all'uso dei social media che coinvolge interazioni negative. Probabilmente è un mix di entrambi ".

I ricercatori affermano che sono necessarie ulteriori ricerche per spiegare e replicare ulteriormente lo studio, ma i risultati sono abbastanza forti da giustificare gli sforzi per intervenire ora per ridurre i sentimenti di solitudine associati all'uso dei social media.

"Gli operatori sanitari possono incoraggiare il pubblico a essere più consapevole e premuroso riguardo alle proprie esperienze online, interrompendo così un potenziale ciclo di esperienze negative e solitudine", ha detto Primack. "Può essere utile incoraggiare la consapevolezza e l'educazione sulle esperienze positive e negative sui social media".

Fonte: Università di Pittsburgh