Ho pensieri omicidi / suicidi

Ho sempre avuto pensieri omicidi / suicidi per tutto il tempo che posso ricordare, ma non ho mai passato troppo tempo a pensarci fino a poco tempo fa. Da quando ho compiuto 14 anni, ho pensato molto di più all'omicidio / suicidio, e anch'io ho avuto l'urgenza di farlo. Ovviamente non ho ancora agito in base a questi pensieri, ma è sempre più difficile ignorarli. So che non è normale o giusto, ma di recente ho voluto uccidere qualcuno e in modi molto espliciti, anche pensando di torturarlo prima di farlo. Le persone in questione di solito sono persone che non mi piacciono o addirittura odio. Ho paura di poter mettere in atto questi pensieri e ferire qualcuno, o peggio. Penso anche di uccidermi in modi molto grafici e solitamente dolorosi. Non voglio fare queste cose, ma è sempre più difficile ignorarle. Ho provato a parlarne con i miei genitori, ma si rifiutano di portarmi da un terapista perché "mi porteranno via e mi metteranno in un ospedale psichiatrico". Non so davvero cosa fare.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Sei coraggioso e coraggioso per parlare di questi pensieri e sentimenti molto scomodi. Il fatto che ti senti molto a disagio riguardo a questi pensieri è un buon segno. È davvero un peccato che i tuoi genitori non capiscano quanto sia difficile per te. Chiederei loro di nuovo, forse mostrerei loro questa colonna e vedrei se possono metterti in contatto con un terapista. Questi pensieri possono accadere per una serie di motivi e parlare con un terapista è un buon modo per arrivare a fondo.

Se i tuoi genitori non ti aiutano a parlare con il tuo consulente scolastico. Lui o lei è in un'ottima posizione per aiutare. Hanno una formazione specializzata per aiutare i giovani in questi periodi difficili. Puoi anche mostrare loro questa colonna.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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