Cattiva mamma! Il baby blues e la depressione post-partum
Ai vecchi tempi, tuttavia, era strano per una donna confessare di non sentire una forte attrazione tradizionale per essere madre. Stiamo parlando di molto tempo fa - prima dei cellulari, prima di Internet, prima di Facebook, anche prima dei reality show!
Per me e mio marito, circostanze al di fuori del nostro controllo ci hanno costretto a considerare la vita senza figli. Il fatto che ci fosse stata tolta la scelta a causa della mia malattia cronica era deprimente e dovevamo lavorare per accettarla. Proprio mentre stavo avvolgendo il mio cervello intorno all'essere senza figli, la malattia è andata in remissione ei miei medici ci hanno dato il via libera. Quando sono rimasta incinta facilmente, mi è sembrato un miracolo.
Avanti veloce al giorno dopo il parto di mio figlio, che, senza il mio desiderio, è stato vissuto senza la gioia della droga. Era perfetto. Un bambino sano, grande sette libbre, undici once. Mio marito si è seduto sul bordo del mio letto, ha tenuto suo figlio tra le braccia.
"Ti amo", sussurrò al bambino, "ti amo".
Non riuscivo a capire. Non amavo mio figlio. Era strano. Tutto quello che provavo era stanchezza e rabbia per quello che mi aveva fatto passare. Dov'era quell'istinto materno? C'era un interruttore di ritardo? È arrivato con il latte materno che, secondo loro, sarebbe stato "deluso" in pochi giorni?
Ecco la parte davvero brutta: odiavo l'allattamento al seno. L'ho odiato. Odio! Quelle immagini di madonne serene contente e compiaciute, che danno ai loro bambini il latte della vita, mentito. L'allattamento al seno era doloroso! Ogni volta che mio figlio si "attaccava" era come se un aspirapolvere mi stesse risucchiando l'anima. Ecco qua. Non amavo mio figlio e avevo paura di dargli da mangiare. Mamma cattiva!
Oggi so che quello che avevo era un tipico caso di blues postpartum o baby blues, una condizione molto incompresa spesso confusa con la depressione postpartum. Oltre il 50% delle neomamme sperimenta un abbassamento dell'umore, pianto, irritabilità, ecc .; eMedicineHealth.com riferisce che fino all'80% delle neo mamme "si sente turbato, solo, spaventato o non amorevole nei confronti del proprio bambino e si sente in colpa per aver provato questi sentimenti". Il baby blues in genere si solleva dopo diversi giorni o due settimane senza bisogno di cure.
Se avessi saputo che il baby blues esisteva ed era così comune, non mi sarei sentito un tale mostro.
La condizione più grave, la depressione postpartum, si verifica nel 10-20% delle donne dopo il parto. La Mayo Clinic dice:
All'inizio la depressione postpartum può sembrare il baby blues, ma i segni ei sintomi sono più intensi e più duraturi, interferendo alla fine con la tua capacità di prenderti cura del tuo bambino e gestire altre attività quotidiane. Segni e sintomi della depressione postpartum possono includere:
- Perdita di appetito
- Insonnia
- Irritabilità e rabbia intense
- Stanchezza schiacciante
- Perdita di interesse per il sesso
- Mancanza di gioia nella vita
- Sentimenti di vergogna, colpa o inadeguatezza
- Gravi sbalzi d'umore
- Difficoltà a legare con il bambino
- Recesso da familiari e amici
- Pensieri di fare del male a te stesso o al bambino
Se questo descrive te o qualcuno a cui tieni, chiama il tuo ginecologo e fagli sapere cosa sta succedendo. Potrebbe chiederti di vederti subito e indirizzarti da uno psicologo per la psicoterapia e / o uno psichiatra per un consulto sul farmaco.
Nel mio caso, dopo essere tornato a casa dall'ospedale, con l'aiuto di mio marito e mia madre, nel tempo ho stretto un legame con mio figlio ma l'amore era ancora sfuggente. L'allattamento al seno è diventato più facile, anche se non ne sono mai stato pazzo. Mio marito si è svegliato con me di notte per nutrire il bambino, ha partecipato alle sue cure e mia madre mi ha assicurato che tutto era normale. Ragazzo, avevo bisogno di sentirlo. Penso che lo facciamo tutti.
Settimane dopo, ho cullato silenziosamente e ho contemplato il bambino addormentato tra le mie braccia, annusato il suo profumo dolce, in soggezione della sua perfezione. All'improvviso sono stato travolto da una marea di emozioni che si è gonfiata dal mio cuore e si è precipitata alla mia testa come un geyser! È successo così in fretta che mi ha fatto sentire come un aquilone.
'Wow!' Ho pensato, 'Quindi questo è amore.'
Foto per gentile concessione di fotorita via Flickr
Questo articolo presenta collegamenti di affiliazione ad Amazon.com, dove viene pagata una piccola commissione a Psych Central se viene acquistato un libro. Grazie per il supporto di Psych Central!
