Cosa potrebbe esserci di sbagliato in me?

Ho avuto molti problemi profondi sin dalla nascita ... Che si tratti di problemi a casa (ad esempio genitori alcolisti e nonni), cresciuti dai genitori di mia madre mentre mia madre si ubriacava di droghe e beveva, consistenza di gravi problemi di salute in giovane età (chirurgia cardiaca , colite ulcerosa, asma), solo "figura materna" stabile, mia nonna, è morta quando ero giovane, genitori violenti emotivamente e talvolta fisicamente, in case famiglia dai 15/16 anni fino ai 17 anni, il padre ha un disturbo bipolare e il fratello di mia madre si era suicidato con successo quasi 6 mesi fa, il che mi ha messo a dura prova ...
Potrei andare avanti per giorni ... Per farla breve, ho sopportato tante prove e tribolazioni, il mio patrigno spesso mi dice che dovrei scrivere un libro ... Forse dovrei.

Ho tentato il suicidio diverse volte, diversi anni fa ... Ma da un po 'di tempo ormai non ne ho più avuto alcun desiderio. Mi è stata diagnosticata una depressione maggiore, poi un disturbo bipolare, poi un medico mi ha detto che credeva che avessi l'ADHD ed era stato diagnosticato male ...

La mia domanda / preoccupazione principale al momento è ...
Sono una persona molto amorevole e compassionevole, ma a volte il più piccolo problema può farmi esplodere e rimango arrabbiato e polemico. Ho il fidanzato più straordinario e comprensivo, l'uomo che mi piacerebbe sposare un giorno, eppure lo respingo ogni volta che mi arrabbio, iniziando discussioni per nulla. Ne sono completamente consapevole, ma per quanto non voglio che accada, lo fa. Sembra quasi una compulsione. Non voglio altro al mondo che fermare questo comportamento, ma non ho idea nemmeno da dove cominciare. Inoltre, questo è stato un problema con quasi tutte le mie relazioni. [Nota a margine: la sorella più giovane di mia madre (che è proprio come una sorella per me, e viveva ancora con i miei nonni quando ero e anche cresciuta in una famiglia di combattenti) mi aveva detto che il suo terapista le aveva detto che stava cercando di creare il dramma della sua infanzia, poiché quella era la norma per noi. Forse è vero, forse no.] Per favore aiutatemi! Qualsiasi consiglio sarebbe molto apprezzato. Vorrei correggere questo problema e andare avanti con la mia vita.
Grazie.


Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Potresti avere molti problemi ma sei anche un sopravvissuto. Hai passato così tante cose, è una meraviglia che tu possa correre il rischio di amare. Sii orgoglioso di te stesso per questo. Penso che gli eventi passati possano ancora essere il fulcro delle cose. Sei ovviamente una persona perspicace e sensibile, ma sei cresciuto in un ambiente estremamente instabile. Le persone che amavi e di cui ti fidi hanno continuato ad andarsene, attraverso dipendenze, abbandono e morte. Anche il tuo stesso corpo non era qualcosa di cui ti potevi fidare. Questo tipo di storia è forse la base di un disturbo borderline di personalità (BPD). Vuoi amore e intimità, ma è così difficile fidarsi dopo così tanti anni di incertezza. Temi l'abbandono ma te lo aspetti e talvolta lo crei solo per farla finita.

Se ho ragione, ci sono buone notizie. Esiste un trattamento ben studiato e documentato per la BPD chiamato terapia dialettica comportamentale (DBT). Ti suggerisco di trovare un terapista esperto nel metodo e di chiedere una valutazione. Anche se non soddisfi tutti i criteri per la BPD, hai abbastanza sintomi che il modello potrebbe aiutarti a sistemarti. Puoi saperne di più semplicemente effettuando una ricerca sul Web.

Hai trovato il coraggio di amare un uomo che ti ama. Penso che entrambi meritiate di togliere i vecchi problemi dalla vostra relazione.

I migliori auguri.
Dr. Marie


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