Non rimandare il goofing
Ma l'altra mattina ho fatto una buona scelta di felicità. Stavo andando allo studio Panoply a Brooklyn per registrare un episodio del mio podcast, Più felice con Gretchen Rubin, e in qualche modo mi sono messo in testa che dovevo lasciare il mio appartamento alle 8:15. Solo quando sono arrivato alla mia fermata della metropolitana ho capito che sarei dovuto partire alle 9:15.
Allora cosa fare con quell'ora? In primo luogo, ho considerato di utilizzare quel tempo per lavoro. Ho visto un bel caffè all'aperto, ma poi ho pensato: no, sceglierò di girovagare. Voglio esplorare e trascorrere questa bella mattina di giugno conoscendo una nuova parte di New York City.
Così ho fatto. Ho camminato per Brooklyn Heights, ho visto il lungomare, sono andato in banca, ho fatto un po 'di esercizio (non ho fatto molto esercizio nelle ultime settimane), ho avuto modo di capire meglio la geografia della città - ho avuto un ora molto felice. E ho avuto un sacco di tempo per lavorare, più tardi. Nel Il progetto Happiness e Più felice a casa, Scrivo del motivo per cui questi vari elementi danno una spinta alla felicità.
Ieri ho fatto una scelta diversa. Ho incontrato un'amica a pranzo e il suo ufficio era proprio vicino a una profumeria che avevo intenzione di visitare da mesi. Avevo programmato di andare al negozio dopo pranzo, ma quando sono uscito per strada ho pensato: "Ho solo fatto una lunga pausa per il pranzo. Devo tornare alla mia scrivania. " Ed eccomi qui, di nuovo alla mia scrivania - e vorrei aver visitato la profumeria!
Adoro i profumi, era a pochi isolati dall'ufficio del mio amico, ma è abbastanza lontano dal mio appartamento, quindi è improbabile che ci sia di nuovo presto. Vorrei aver dedicato del tempo per godermi quel quartiere, godermi dei profumi meravigliosi e ritardare di un'ora il mio orario di lavoro.
Parliamo molto del problema di procrastinare il lavoro per andare in giro. Ma a volte, procrastiniamo gli scherzi per poter lavorare. Hai mai avuto questo problema?
Ovviamente, non è una buona idea passare il tempo libero al lavoro tutti il tempo. Ma a volte è la scelta giusta.
Dovrei inserire "Visita il negozio di profumi" nel mio calendario. A sostegno di ciò che sono, scommetto che mi avrebbe aiutato ad andare.