Voglio essere una madre migliore

Sono madre di tre bambini sotto i sei anni. Non sono contento del modo in cui mi comporto o tratto i miei figli. Mi arrabbio molto rapidamente con loro, grido tutto il tempo e li insulto verbalmente dicendo loro cose orribili e esagerando con loro.

Ad esempio, potrei essere nel bel mezzo di una tempesta cerebrale, solo a pensare a cose o a elaborare qualcosa nella mia testa, e uno dei bambini potrebbe urlare o litigare a vicenda. Allora gridavo loro “f -ing state zitti” “state zitti o vi do uno schiaffo”. Poi mi arrabbio ancora di più e gli urlo di nuovo perché sono arrabbiato con me stesso per il modo in cui gli ho gridato.!

A volte, se continuano, li attirerò a me per la collottola dei loro vestiti, oppure a volte stringerò loro un pugno per mostrare loro che sono arrabbiato, e dirò "zitto" come avvertimento per loro. A volte li schiaffo, ma non li insulto fisicamente perché raramente li schiaffo, ma quando lo faccio è difficile, di solito sul fondo.

Mi odio così tanto per essermi comportato in questo modo con i miei figli che amo così tanto. So che il mio comportamento è sbagliato e temo che mi odieranno come io odio mia madre. So come dovrei comportarmi con loro, ma non riesco a controllare il modo in cui reagisco al loro cattivo comportamento.

So di essere una cattiva madre perché sto copiando il modo in cui mia madre si è comportata con me, ma anche perché sono per lo più da sola, non ho una babysitter e non ho avuto una pausa dai miei figli da quando sono nati, tranne lo strano giro di shopping. Anche se sposato, mio ​​marito non porta i miei figli fuori per darmi una pausa da loro, cosa di cui penso che ogni madre abbia bisogno.

Inoltre non disciplino i miei figli in modo appropriato, permetto ai miei figli di esprimersi, quindi quando sono cattivi, sono così per un po 'di silenzio prima che esploda.

Do la colpa a mia madre per le mie cattive cure materne, mia madre è incapace di amare ed è una donna molto avida e controllante. Era molto violenta con me da bambina e mi sminuiva e mi metteva in imbarazzo davanti ai suoi amici o ai miei.

Mia madre può essere molto cattiva. Quando ero bambino mia madre picchiava sempre me e se stessa in faccia. Mi diceva anche cose molto brutte. Mi ha sempre trattato come se fossi una bambina, e lo fa ancora. Mia madre mi faceva sentire come se non potessi vivere in modo indipendente, quindi non sono mai uscito di casa fino all'età di 26 anni.

Mia madre è ancora molto offensiva e cattiva con me. per esempio, quando stavo organizzando il battesimo di mia figlia, mia madre non ha approvato la mia scelta di padrino, quindi è diventata molto violenta ed è entrata nel mio spazio personale mentre avevo il mio bambino tra le braccia e mi ha minacciato.

Si prendeva cura dei miei figli mentre lavoravo, cosa che la pagavo. Mia madre ha raramente i miei figli a meno che io non la paghi, raramente li visita durante le vacanze scolastiche o nei fine settimana.

Voglio interrompere il ciclo ma non so come farlo, non posso andare dal mio medico per un consulto perché ho paura di quello che scriveranno nei miei appunti o se cercheranno di interferire con i miei figli.

I miei figli non sono a rischio, non li farei mai del male, non gli darei pugni o tirerei i capelli come ha fatto mia madre.

Mi sveglio quasi tutte le mattine e mi dico "stai calmo oggi, rilassati, non urlare oggi". Ma finisco sempre per gridare, e mi odio per questo, amo i miei figli e odio quello che sto facendo loro.

Come posso fermare il ciclo di abusi, so cosa dovrei fare, ma non posso controllare il mio comportamento o la mia reazione. Qualcosa sembra scattarmi dentro velocemente e prima che me ne accorga sto gridando e insultando verbalmente i miei figli. Dico cose come, sei un monello viziato, o "mucca egoista". Come può una madre piena di amore dire cose del genere ai suoi figli ?, per fortuna raramente dico loro cose orribili.

Per favore, puoi aiutarmi e darmi qualche consiglio.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 30/05/2019

UN.

Grazie per aver scritto. Hai ragione. Questo deve finire. Anche se non hai avuto abbastanza amore te stesso; anche se hai imparato a essere violento subendo abusi, puoi imparare come essere il tipo di genitore che affronta i propri sentimenti e si occupa dei comportamenti impegnativi dei suoi figli senza insulti e schiaffi. Hai la motivazione. Ora hai bisogno di alcune lezioni e di supporto.

Non sei solo in questo. Ci sono molti, molti genitori che non si sentono adeguatamente preparati a dare ai loro figli l'amorevole sostegno che loro stessi non hanno mai avuto. Nel Regno Unito, c'è un'organizzazione chiamata Parentline che è stata creata per aiutare. Ecco una citazione dal loro sito web:

“Siamo tutti genitori e molti di noi sono volontari. I nostri servizi sono riservati e gratuiti. Ascoltiamo, ti aiutiamo a capire cosa potrebbe funzionare per te e la tua famiglia e non giudichiamo. Sappiamo che i genitori amano i loro figli e vogliono il meglio per loro ".

Per ulteriori informazioni, visitare il loro sito Web all'indirizzo http://www.parentlineplus.org.uk/ o chiamarli a
Parentline: 0808 800 2222. È gratuito. È confidenziale. Ci sono persone disponibili 24 ore su 24, 7 giorni su 7, per aiutarti a parlarne quando ti senti come se stessi per perdere la pazienza. Gestiscono anche gruppi per aiutare i genitori ad apprendere nuove abilità.

Per favore, non rimandare a ricevere l'aiuto di cui hai bisogno. Tu e i tuoi figli meritate molto di meglio.

I migliori auguri.
Dr. Marie

Questo articolo è stato aggiornato dalla versione originale, che era stata originariamente pubblicata qui l'8 settembre 2009.