Penso di allontanare la mia fidanzata

Ho una relazione da 2 anni e siamo fidanzati. Ci siamo appena trasferiti in una casa insieme un anno fa e stiamo progettando una famiglia.

Sfortunatamente, a seguito di alcuni eventi stressanti della vita, ho perso quasi completamente interesse per il mio partner. Voglio chiarire una cosa: lo amo ancora e farei qualsiasi cosa per farlo funzionare, ma ho questa terribile paura che sia irreversibile. Quando viene da me sono disgustato. Mi sento come se fossi congelato, come se il mio corpo non fosse in grado di stabilire alcun tipo di connessione fisica. Comincio a pensare a quanto sia lorda la saliva umana e quanto odio il pensiero dei genitali e del sesso. Probabilmente non aiuta il fatto che non sia un grande amante tanto per cominciare.

Credo che potrebbe essere a causa delle mie tendenze all'isolamento. Sono un introverso e mi interessa molto il mio spazio. Inoltre, ho alcuni forti problemi di salute mentale con cui combatto sin dal mio primo ricordo di vita. Sono stato etichettato come BPD, ansioso e depresso. Ho forti problemi di intimità e altri problemi che sembrano impedirmi di avvicinarmi ai miei partner. Sebbene questa sia la relazione "più sana" in cui sia mai stato, mi ritrovo ancora triste, per nulla impressionato, privo di ispirazione, contrario al sesso, e l'elenco potrebbe continuare. Poi mi risento per la mia infelicità. Mi sento in colpa perché so che neanche lui lo sto soddisfacendo. Anche se gli ho raccontato i miei problemi, non vedo una via d'uscita e non so come farmi strada in uno stato mentale più sano.

Voglio sentire di nuovo la connessione ma non riesco a trovarla. Spesso mi chiedo se tutto questo sia semplicemente perché non è la persona giusta per me, ma ho la forte sensazione che sia il mio ego che mi dice bugie così posso isolarmi e allontanarmi. Penso davvero di essere io.

Non mi isolato solo dai partner. Mi isola anche dagli amici, dalla famiglia, dalla folla, ecc. Non sono una persona popolare anche se le persone hanno sempre pensato che lo sia. Tendo a voler stare da solo tutto il tempo.

Voglio solo una relazione sana e figli. Voglio essere "normale". O almeno solo sano.

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 23/12/2018

UN.

Sembri molto chiaro che il problema principale risiede in te ed è da lì che avrei iniziato il lavoro. Il mio incoraggiamento è che tu entri in terapia individuale per parlare delle preoccupazioni centrali che hai con le tue dinamiche che circondano l'intimità e l'isolamento. Questo può essere utile sia che tu decida di rimanere nella relazione o di andare avanti.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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