Perché così tante persone mi odiano?

Dagli Stati Uniti: sono stato abusato emotivamente e psicologicamente dalla mia famiglia e talvolta fisicamente, vittima di bullismo durante le elementari, le medie e le superiori, violentata 3 volte, perseguitata e vittima di bullismo dal mio secondo stupratore che mi ha penetrato completamente a 17 anni e mi ha fatto fare il prepotente con altri lui, poi preso d'assalto per un lavoro in cui sono rimasto per 7 anni.

Ora ho un lavoro in cui finalmente vengo trattato nel modo in cui tratto gli altri, con rispetto comune e ho due bellissimi bambini e un marito che sono rimasti con me nei momenti difficili.

Ho seguito molte terapie negli ultimi 5 anni, ma sono rimasto a cercare di capire perché tutto questo è successo a me. Ho perso i contatti con tutti gli amici con cui sono cresciuto, ma non ho mai sentito che nessuno di loro fosse comunque un vero amico.

Spesso mi chiedo se mio marito ci tenga davvero o mi piaccia. I miei figli sono molto dolci e gentili nei miei confronti e portano molta gioia nella mia vita e tutto andrebbe bene se non fosse per incubi e pensieri legati a quello che mi è successo in passato.

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Penso di odiarmi perché sento che tutti mi odiano. Mi sento stupido ad amare me stesso perché non credo che nemmeno gli altri lo facciano. Per così tanti anni della mia vita ho sentito che qualunque cosa facessi, tutti mi odiavano. È stato difficile capire perché perché cerco di essere gentile con gli altri a meno che non mi venga provocato. Cerco di scegliere e scegliere le mie battaglie e sento che c'è molto che posso lasciarmi rotolare dalla schiena, ma sembra che tutti mi odino. La famiglia in cui sono cresciuto era odiosa nei miei confronti, nei miei amici e colleghi. Anche mio marito mi ha detto cose davvero offensive in passato finché non ho finalmente messo piede.

Voglio solo sapere se c'è un modo in cui posso essere valutato da un professionista per capire cosa c'è di sbagliato in me e perché sembra che tutti mi odino. Non ho amiche intime e quelle che avevo erano davvero false con me. Penso di essere difettoso e che tutto questo mi accada significa che c'è qualcosa di molto sbagliato in me. Vorrei sapere se ci sono test di personalità che potrebbero valutarmi o se c'è qualcuno che potrebbe dare una prospettiva oggettiva. Ho chiesto a mio marito cosa c'è che non va in me e lui non dice nulla, tranne che mi lamento molto del passato e sono paranoico che non mi ami veramente. È l'unica persona con cui parlo di queste cose oltre al mio terapista e ai gruppi di supporto. Cosa c'è di sbagliato in me?

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Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

È molto importante che porti con te questa lettera al prossimo appuntamento di terapia. Il tuo terapista deve sapere che sei afflitto da così tanti dubbi su te stesso. Sono preoccupato che tu non sia stato in grado di dirglielo. Il tuo terapista ti conosce davvero. Ho solo questa e-mail per continuare. Tutto quello che posso fare è fare un'ipotesi plausibile.

Per favore, parlale delle tue preoccupazioni e di quello che dirò dopo: non credo che nessuno meriti di essere trattato così male. Nel mondo ci sono delle persone cattive. Una volta che qualcuno è stato vittimizzato, è sempre più difficile per lui reagire. I bulli cercano persone che hanno paura dei bulli e continuano a farlo, il che li rende ancora più spaventati dai bulli. Non credo che ci sia qualcosa di sostanzialmente sbagliato in te. Penso che tu sia diventato sempre più vulnerabile.

Sono molto felice per te che hai trovato qualcuno da amare che ti ricambia e che ora hai una famiglia. Spero che tu e il tuo terapeuta possiate lavorare insieme per aiutarvi ad accettare il loro giudizio sul fatto che siete degni di amore e di tutte le cose buone che stanno accadendo nella vostra vita ora. Hai un profondo nucleo interiore di forza o non saresti dove sei oggi. Hai anche lavorato molto duramente per guarire. Ti incoraggio a continuare a lavorare con il tuo terapista in modo da poter ottenere un po 'di sollievo dagli incubi e dai pensieri sul passato e in modo da poter celebrare la tua vita presente.

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I migliori auguri.
Dr. Marie