La crescita personale richiede spesso un ambiente favorevole

Una nuova ricerca suggerisce che le persone altamente motivate che possiedono un forte desiderio di crescita personale necessitano di relazioni di supporto per raggiungere i propri obiettivi.

La prospettiva "Io-attraverso-noi" vede la tendenza sociale a connettersi con gli altri e la tendenza individuale a lottare e crescere come individui, come non si escludono a vicenda. E, infatti, i punti di vista possono aumentare e ingrandirsi a vicenda.

In una serie di studi, i ricercatori dell'Università del Michigan hanno utilizzato i dati di campioni provenienti da Stati Uniti e Giappone per determinare se la crescita personale è il risultato dei tratti di un individuo o delle relazioni positive che ha con gli altri.

In uno studio, circa 200 partecipanti sono stati assegnati in modo casuale a una delle tre condizioni di relazione: di supporto, non di supporto e neutrale.

Nelle due condizioni principali, alcuni dovevano considerare una persona nella loro vita con cui si sentivano a proprio agio (o meno) e non si preoccupavano (si preoccupavano) di essere abbandonati da loro. Il gruppo neutrale doveva considerare un conoscente per il quale non provavano forti sentimenti.

I partecipanti hanno quindi letto uno scenario ipotetico in cui dovevano scegliere tra un lavoro più retribuito con elevata familiarità (azienda A) o un lavoro meno retribuito che richiedeva un apprendimento che avrebbe aiutato lo sviluppo della loro carriera a lungo termine (azienda B).

Tra quelli nella condizione di relazione di supporto, il 65% ha selezionato l'azienda B, mentre il 40% di quelli nella condizione di non supporto ha scelto la stessa azienda. Il cinquanta per cento del gruppo neutrale ha scelto la società B.

I partecipanti che pensavano a una persona di supporto erano più disposti a scegliere un lavoro che promuoveva la crescita personale, anche a una retribuzione inferiore, in parte perché avevano più fiducia in se stessi, ha indicato lo studio.

Ulteriori studi hanno analizzato le percezioni delle persone del sostegno ricevuto da familiari e amici per determinare le tendenze di crescita personale in due culture.

Utilizzando i dati del Survey of Midlife Development negli Stati Uniti, più di 3.800 partecipanti a uno studio diverso hanno valutato il supporto ricevuto da familiari e amici. Le domande includevano: "Quanto si preoccupa veramente di te la tua famiglia (i tuoi amici)?" e "Quanto puoi aprirti con loro se hai bisogno di parlare delle tue preoccupazioni?"

I partecipanti hanno anche valutato la loro disponibilità a sviluppare il proprio potenziale e crescere come persona, così come la fiducia in se stessi.

I ricercatori hanno scoperto che le persone che hanno riferito che le loro relazioni erano di supporto avevano una maggiore disponibilità a crescere personalmente e si sentivano più sicure di sé, lo studio ha mostrato. I risultati erano simili nei dati di un altro studio, il Survey of Midlife Development in Japan, che ha campionato circa 1.000 persone.

"Più le persone hanno giudicato le loro relazioni di supporto, maggiori sono le loro tendenze di crescita personale, anche in una cultura che pone maggiormente l'accento sul collettivo piuttosto che sull'individuo", ha affermato David Lee, Ph.D., autore principale dello studio.

Nel complesso, i risultati supportano la prospettiva "Io attraverso noi", il che significa che la tendenza sociale a connettersi con gli altri e la tendenza individuale a lottare e crescere come individui, non si escludono a vicenda e possono aumentare e ingrandirsi a vicenda.

"In altre parole, le relazioni non sono necessariamente in conflitto con, ma aiutano a sostenere la crescita personale", ha affermato il dottor Oscar Ybarra, professore di psicologia e di gestione e organizzazioni dell'Università del Michigan.

I risultati affrontano quindi sia l'importanza di distinguersi dagli altri soddisfacendo obiettivi personali, ma anche di essere un buon membro del gruppo adempiendo agli obblighi sociali e coltivando relazioni di supporto.

"Costruire connessioni sociali positive con gli altri dovrebbe mettere le persone in una buona posizione per ricevere un sostegno sociale che sia strumentale alla crescita personale, oltre a consentire alle persone di trovare un equilibrio tra due valori fondamentali: lottare e connettersi", ha detto Lee.

Fonte: University of Michigan / EurekAlert