Mio marito è in crisi di mezza età e ci ha lasciato

Dagli Stati Uniti: ho 51 anni e sono depresso perché mio marito sta attraversando la sua crisi di mezza età e ha lasciato me ei nostri 3 figli. Cosa posso fare e quando finirà questa crisi di mezza età? Mi lascia per un'altra ragazza e vive la vita come se fosse un adolescente. I suoi amici e la sua famiglia lo incoraggiano e lo incoraggiano per essere un ragazzo da festa. La donna con cui sta è un nostro vecchio amico dal 1986.Ha anche 3 figli ma è divorziata. Entrambi escono a festeggiare ogni fine settimana, vanno ai concerti come se fossero ancora al liceo. Lui è sulla cinquantina, lei sulla quarantina. Per favore aiutami, lo amo ancora perché stiamo insieme da oltre 27 anni.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

È così, così triste. Meriti sicuramente di essere trattato meglio dopo 27 anni di matrimonio. Certo che sei depresso. La situazione è deprimente.

Chiamare questo comportamento una "crisi di mezza età" significa minimizzare il suo comportamento. L'uomo ha una relazione. Potrebbe essere stato infelice nel tuo matrimonio per un po 'di tempo, ma invece di parlartene o andare in terapia per cercare di migliorare le cose, è scappato dai problemi e si è imbattuto nelle braccia di qualcuno che è molto disposto ad avere lui. Per me, questo non è onorevole o giusto o addirittura saggio. Invece di prepararsi e affrontare i problemi del suo matrimonio, tradisce sua moglie e la sua famiglia ed evita di assumersi qualsiasi responsabilità per la sua parte in ciò che è andato storto.

A peggiorare le cose, la sua famiglia e i suoi amici non sono veri amici per lui. Invece di sostenerlo nell'essere un uomo, stanno collaborando al suo ritorno all'infanzia.

Sono sicuro che questa situazione sia complicata, solo perché le cose lo sono sempre. Potrebbe essere che voi due non avete riconosciuto o evitato problemi tra voi. Può darsi che l'unico modo che ha visto per cambiare la situazione fosse fare qualcosa di radicale come la fuga. È anche possibile che sia in uno stato maniacale. Non ho modo di saperlo senza parlare con lui.

Quello che so è che non puoi rendere lui torna dalla tua famiglia. Ma quello che puoi fare è prenderti cura di te stesso e dei tuoi figli. Ti incoraggio vivamente a iniziare una terapia per te stesso. Devi parlare con qualcuno che possa ascoltare tutta la tua storia e che possa darti alcuni suggerimenti concreti per aiutarti in questo. Tuo marito potrebbe essere disposto a unirsi a te per alcune sessioni di terapia, se non altro per parlare di come rimanere in contatto con i suoi figli. Ma anche se non lo fa, ti meriti aiuto con la depressione e un posto dove parlare di cosa fare dopo.

I migliori auguri.
Dr. Marie