Il meglio dei nostri blog: 18 settembre 2018

Ci sono tanti modi per prendersi cura di quanti sono i modi per trascurare te stesso.

Alcuni di questi sono facilmente riconoscibili come l'autolesionismo, la mancata ricerca di un aiuto professionale o l'assunzione di farmaci prescritti.

Ma ci sono cose più sottili che facciamo che sono anche forme di auto-punizione o auto-sabotaggio.

Se non ti assicuri di mangiare regolarmente, dormire a sufficienza e programmare in tempo per il gioco e il riposo, anche queste sono forme di abbandono. Dire "Sì", quando sei fuori programma, compiacere le persone e fare amicizia con persone negative sono anche modi in cui stai sabotando la tua salute.

Uno dei nostri blogger di questa settimana mi sta ispirando con quanto è disposta a fare per prendersi cura di se stessa.

Le persone attraenti hanno una gamba in alto nei colloqui di lavoro?
(Raggiungere gli obiettivi di vita) - La ricerca mostra cosa ha a che fare l'aspetto con il tuo successo nella ricerca di lavoro.

Amicizia femminile: perché le nostre madri la fanno o la spezzano
(Cuore pieno, braccia vuote) - Leggi perché questo blogger ha deciso di rinunciare per sempre alle amicizie femminili.

Affrontare il rifiuto di un bambino
(The Recovery Expert) - È il motivo per cui tuo figlio ti rifiuta continuamente e come affrontarlo.

Perché non sei attratto dal tuo partner
(Parliamo di sesso) - Alcune domande da porsi se non sei più attratto dal tuo partner.

Disfunzione interrotta: cosa è accettabile in una relazione e cosa no?
(Disfunzione interrotta) - A volte abbiamo bisogno di aiuto per definire cosa va bene in una relazione. Questo è particolarmente vero se sei cresciuto in una famiglia disfunzionale. Ecco alcune bandiere rosse.