Una vita non ancora vissuta

Dagli Stati Uniti: Qualche tempo prima che avessi cinque anni, mio ​​padre ha lasciato mia madre e mia madre mi ha fatto passare per i miei nonni. Da quando ero bambino, mio ​​nonno mi ha sempre urlato contro, picchiato e mi ha detto che sarei sempre stato un perdente, un nessuno, uno scavatore di fossi in prigione e un drogato come mio padre. Vedo ancora la sua faccia che mi urla queste cose fino ad oggi.

Lavorerei duramente per realizzare qualcosa, solo per sabotarlo quando sarebbe arrivato il risultato. Un esempio, quando avevo circa ventun anni, lo studio in cui stavo registrando ricevette una telefonata dal Van’s Warped Tour sulla nostra musica. Abbiamo avuto l'opportunità di una posizione sul palco emergente e, dopo aver ascoltato il messaggio in studio, ho preso tutte le nostre registrazioni, le ho distrutte e ho bruciato tutta la mia attrezzatura per chitarra di circa 10k di valore in quel momento. Questa è stata la storia della mia vita e ogni volta vedo la sua faccia.

Dopo tante esperienze di sabotaggio, ho rinunciato e ho iniziato ad abusare di alcol e mi sono ritrovato in ospedale all'età di 25 anni con insufficienza epatica e renale. Poi sono arrivati ​​gli attacchi di panico, che li avevo quasi tutti i giorni, per tutto il giorno. Ho provato a lavorare, ma avrei avuto un attacco di panico mentre andavo al lavoro, diversi mentre ero al lavoro e mentre tornavo a casa. Spesso mi ritrovavo disteso in cortile incapace di muovermi perché tutto il mio corpo sarebbe insensibile.

Alla fine ho iniziato ad avere la sensazione di essere disconnesso da me stesso mentre assistevo a qualcos'altro che mi controllava. Ho iniziato a isolarmi, rimanendo nella mia stanza raramente uscendo. Ho costruito un cubicolo chiuso, l'ho spostato nella mia stanza, vi sono entrato, ho chiuso a chiave la porta e ho bevuto fino a svenire quasi ogni giorno.

Non ho una ragazza, né alcuna interazione con una donna, da dodici anni. Mi sono isolato nella mia stanza da tanto, se non di più. Spesso ho un'immagine che appare nella mia mente a caso, dove sto annegando, lottando per rimanere sopra l'acqua. Mi stanco e affondo.

Ho questi strani sogni emotivi che accadono durante tutto l'anno, che mi fanno svegliare in lacrime. A causa del limite di conteggio delle parole, non ho l'opportunità di parlarne. Forse posso pubblicare un'altra domanda su quei sogni.

In conclusione, non ho vissuto.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Hai ragione. Non hai vissuto. Tuo nonno ha ancora il controllo della tua vita perché non hai trovato un modo per metabolizzare le esperienze traumatiche della tua infanzia. Mi sembra che tu abbia interiorizzato i suoi messaggi al punto da non avere fiducia e nemmeno rispetto per te stesso. Voglio che tu sappia che questa non è una reazione insolita all'essere traumatizzato ripetutamente. Tutti i sintomi che hai descritto, compresi i sogni emotivi, sono coerenti con una diagnosi di Disturbo Post Traumatico da Stress (PTSD).

Come già sai, non puoi bere o drogare questo. Isolare te stesso non elimina il dolore. In effetti, aiuta solo a rinchiuderlo dentro di te. Hai bisogno di una terapia da un terapista che abbia esperienza di lavoro con traumi ripetuti. Per quanto spaventoso possa sembrare scavare a fondo nei tuoi problemi e parlarne, non credo che sarà più doloroso di quello che hai fatto. Inoltre, il dolore di attraversarlo è ciò che lo farà uscire. Sarai quindi aiutato a costruire la tua autostima gravemente danneggiata e le tue capacità di affrontare lo stress.

Con alcuni cambiamenti verso un modo di vivere più sano e la terapia per cambiare la tua autostima, hai tutte le ragioni per credere di avere 50 o più anni buoni da vivere. Con un vero impegno in terapia, puoi aspettarti una vita di successo che includa buoni amici, buon lavoro e forse un buon partner. Spero che troverai il coraggio per fare il tuo lavoro terapeutico. Te lo meriti.

I migliori auguri.
Dr. Marie