Perché sono ossessionato dai pensieri depressivi?

Dagli Stati Uniti: ho notato che quando sono solo nel mio dormitorio lontano dalla mia famiglia, penso a cose deprimenti. Come come i miei nonni sono quasi vicini alla morte e come morirò e smetterò di esistere. Divento triste e in lacrime. Quando sono con la famiglia sono felice come posso essere, ma da solo, i miei pensieri sono stati sulla morte. So che la morte arriva e deve arrivare, ma odio pensare alla morte della mia famiglia. Ovviamente so che è naturale, ma è solo difficile venire a patti con esso.

Ancora una volta questo accade solo quando sono nel mio dormitorio e lontano dalla famiglia, perché io stesso sono infelice nella mia scuola e voglio essere a casa. Voglio solo sapere perché mi sento sempre costantemente depresso quando sono nel mio dormitorio e perché i miei pensieri vanno alla morte. Grazie per il tuo tempo.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 5 maggio 2019

UN.

Sono così felice che tu abbia scritto. questo ha senso per me. Sei infelice a scuola. Ti manca la tua famiglia. Ti spaventi che non saranno lì per tutta la tua vita quando ne avrai bisogno. Quindi, sì, la tua preoccupazione per la morte ha un senso.

Tuttavia, la tua preoccupazione per la morte non ti aiuta a risolvere il problema, ovvero che sei infelice a scuola. Non hai condiviso se la scuola è la scuola sbagliata per te o se in genere hai difficoltà a stare lontano dalla tua famiglia. La risposta a ciò indicherebbe come si potrebbe aiutare a risolvere il problema.

Si prega di fissare un appuntamento con un consulente scolastico per aiutarti a capirlo.

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I migliori auguri.

Dr. Marie