Soffre di depressione?

Mi sento come se avessi sempre sofferto di depressione, ma non ne sono sicuro al 100%. Per iniziare con il problema / i problemi:

1) Sono sempre stato vittima di bullismo per la maggior parte della mia vita dalla scuola elementare in poi, non più. Sono stato principalmente vittima di bullismo da parte dei miei fratelli (fratello e sorella) quando ero il figlio di mezzo che crescevo. Mi hanno preso di mira per qualunque motivo potessero pensare. Uno dei motivi principali per cui mi prendevano di mira era il mio peso. Sono stato anche vittima di bullismo da parte dei miei compagni di classe e / o degli amici.

2) Sono sempre stato estremamente timido e lotto con una bassa autostima. Invecchiando, la bassa autostima era ancora presente, ma ora ho notato che sono estremamente consapevole del mio aspetto, ho sempre lottato con il mio peso e di solito odio guardarmi allo specchio perché può vedere tutti i miei difetti con quanto sembro schifoso e brutto per essere in sovrappeso. Credo che questa sia una forma di disordine dismorfico del corpo? sono convinto di averlo.

3) Mi è stato diagnosticato un disturbo dell'apprendimento, quindi ogni volta che veniva a scuola, ho lottato con questo e a volte ho ottenuto voti. È stato particolarmente difficile durante il semestre primaverile del nuovo college in cui stavo andando a causa delle lezioni più difficili. Anche se ho fatto bene per il semestre autunnale. Non mi rendevo conto di essere molto ansioso, con la scuola, ma sì.

4) continua dal numero 3: stavo vedendo un consulente nella scuola che stavo andando per il semestre autunnale del 2012, perché ero super stressato e guidato dall'ansia. Ho continuato a vedere un consulente a scuola per il semestre primaverile 2013, entrambi hanno detto che avevo la depressione. L'ultimo che stavo vedendo ha detto che la consulenza non sarebbe stata d'aiuto, ma i farmaci con la consulenza hanno aiutato. Ho imparato a mie spese quando ero al college durante il semestre primaverile che il college a volte può essere estremamente solo. Sono stato persino ricoverato in ospedale per idea suicida. A quel tempo mi hanno somministrato 3 farmaci, immagino tutti per la depressione. Devo ancora vedere il mio medico al riguardo, anche se sono passati 6 mesi da quell'incidente specifico.

Tuttavia, ora che sono a casa sono ancora convinto di avere la depressione, come hanno detto il consulente e l'ospedale. I problemi con cui ho lottato potrebbero portare a una depressione maggiore. Qualsiasi consiglio sarebbe molto apprezzato.

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

Sì, i problemi con cui stai lottando possono portare alla depressione. È positivo che tu stia cercando un aiuto professionale, ma sembra che tu abbia bisogno di più aiuto di quello che stai ricevendo attualmente. Come hai detto, sono passati sei mesi da quando hai visto il tuo medico. È troppo tempo per resistere senza un aiuto professionale, soprattutto dopo essere stato ricoverato in ospedale per idea suicida.

La consulenza che hai ricevuto a scuola è un ottimo primo passo ma non è sufficiente. In genere, i centri di consulenza universitaria sono orientati alla valutazione, alle emergenze e ai problemi a breve termine. Data la natura cronica della tua depressione, trarrai beneficio da un aiuto professionale più intenso ea lungo termine.

Consiglierei di cercare un trattamento per la salute mentale, al di fuori del contesto di consulenza universitaria, che coinvolga sia la consulenza che i farmaci. Puoi chiedere ai consulenti scolastici un rinvio a un terapista nella tua comunità. Puoi anche verificare con il tuo medico di base per i rinvii. Possono aiutarti a ricevere il giusto aiuto.

I problemi con cui hai lottato sono correggibili. La tua depressione è cronica forse in parte perché hai appena iniziato a ricevere cure per la salute mentale.Una volta che ti sei stabilito con un terapista a lungo termine e hai trovato un farmaco che fornisce sollievo dai sintomi, la qualità della tua vita dovrebbe migliorare notevolmente. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle
Blog sulla salute mentale e sulla giustizia penale