Il meglio dei nostri blog: 13 maggio 2016

Non continueresti a prendere l'uscita sbagliata di casa. Se qualcosa che hai mangiato non ha curato bene il tuo stomaco, non lo avresti più. Una reazione allergica ti farebbe evitare a tutti i costi. Ma quando si tratta della tua salute emotiva, continui a sbattere la testa contro il muro.

Se sei tu, stai andando nella direzione sbagliata per ottenere le risposte giuste.

Forse lo stai facendo per abitudine. Forse è inconscio. O forse la verità, che la persona che ami è incapace di cambiare o di essere lì per te nel modo in cui hai bisogno che sia, è una pillola difficile da ingoiare.

La risposta non è diventare creativi e pensare a diverse angolazioni per indurli a cambiare idea. La risposta è adattare le tue aspettative, imparare ad accettarle per quello che sono e trovare altre persone capaci di essere lì per te.

Se hai difficoltà ad accettare la persona amata o te stesso, i post di questa settimana ti daranno un controllo della realtà. Imparando a conoscere la loro ansia, depressione o abuso di alcol, potresti sviluppare una compassione e una comprensione che non pensavi fosse possibile. Puoi persino coltivare l'auto-compassione per quella persona che desiderava così tanto che la sua vita o la sua infanzia fossero normali.

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