Scelta della pelle, cosa dovrei fare?

Ho sempre raccolto, morso, tirato e graffiato la pelle intorno alle mie dita da quando avevo circa 10-13 anni. Poi, arrivando alla pubertà, non sono mai stato uno che lasciava i posti da solo e se fossi andato in vacanza e fossi stato morso da qualche insetto, abbastanza sicuro che non sarebbe passato molto tempo prima che avessi spremuto, raccolto e graffiato l'area. Avevo qualche cicatrice sulle gambe e le mie dita sembravano sempre doloranti, ma in generale cercavo di rompere l'abitudine tagliandomi le unghie, coprendo l'area con cerotti o indumenti e generalmente cercavo di essere consapevole di quando lo facevo. A volte ero pienamente consapevole di quello che stavo facendo e altre volte era solo un'abitudine naturale.

Tuttavia, ho passato la maggior parte della mia adolescenza e dei primi anni venti a combattere con gravi allergie e di conseguenza ho sviluppato un eczema, fortunatamente non è il peggior caso di eczema che abbia mai visto ma il prurito è incredibile! Peggio ancora, la mia pelle raccolta è aumentata notevolmente. Mi sono rovinato le gambe e ho passato l'intera estate coprendomi le gambe con il trucco OPPURE indossando leggings spessi in modo che nessuno veda o faccia commenti. Il mio ragazzo è così dispiaciuto per me e ha cercato di aiutarmi a smettere. Adesso odio le mie gambe e passo ore a controllarle ea preoccuparmi.

Non sono sicuro di rientrare nella categoria del prelievo compulsivo della pelle, ma sono preoccupato che più a lungo lo lascio, peggio diventerà e passerò ad altre parti del mio corpo! Quando ho parlato con il mio medico e lui dice che suona come "qualcosa di psicogenetico o altro", mi ha suggerito di sottopormi a farmaci per l'ansia. Non volevo davvero che mi assumessero farmaci perché ho scoperto che i percorsi terapeutici sono più utili. Immagino che quello che sto cercando di chiedere è che dovrei cercare un trattamento e, in caso affermativo, quale trattamento dovrei prendere in considerazione? (Storia medica pertinente: diagnosticato nella tarda adolescenza e sofferto in silenzio sin dalla prima adolescenza, con disturbo d'ansia GAD e depressione guariti con la terapia CBT).

Molte, molte grazie per qualsiasi consiglio che può essere dato, non so a chi altro rivolgermi. (Dall'Inghilterra)

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Mi sembra che sia arrivato il momento di uno specialista. L'escoriazione è una condizione molto preoccupante e difficile che può richiedere l'uso di uno specialista. Uno psichiatra di medicina generale o un altro professionista della salute mentale potrebbe aver avuto poca esperienza con questo. Il nuovo DSM-V lo ha riclassificato ed è ora considerato un disturbo ossessivo-compulsivo che vuoi trovare uno specialista per aiutarti. Ecco qualche informazione in più su di esso.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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