Non so se sono depresso

Ho fatto tutti i test e la maggior parte di loro dice che sono depresso. Ma non mi sento triste! Ho una bella famiglia e ottengo buoni voti. Ho studiato a casa quindi non ho problemi di bullismo o problemi di odio per me stesso. Ma divento suicida. Ho momenti in cui fantasticare di uccidere la mia famiglia e poi me stesso. E voglio sempre stare da solo. Odio uscire nei posti, ma non ho paura delle persone. Semplicemente non mi piace socializzare. Tutti i miei amici fratelli mi conoscono come silenzioso perché non mi piace parlare molto. Non mi piace parlare. Di solito non esco mai dalla mia stanza a meno che non sia necessario o non sia costretto a farlo. Ogni volta che mi arrabbio e penso di uccidermi, mi sento debole perché non sono mai in grado di andare fino in fondo. Ogni volta che piango mi dico che le lacrime mi rendono più forte finché un giorno non sarò in grado di uccidermi. Ma non sono triste. Mi sento arrabbiato perché cose molto belle accadono a tutti gli altri e non a me, il che mi fa sentire senza speranza. Mi dispiace per il modo casuale in cui è scritto. Sono solo ormoni adolescenti? E se non lo è, come mi avvicino ai miei genitori al riguardo ?! (14 anni, dagli Stati Uniti)

Risponde Holly Counts, Psy.D. il 2018-05-8

UN.

R: La tristezza è solo un sintomo della depressione e, per chiarire, la tristezza è un'emozione normale che tutti possono provare mentre la depressione è un disturbo clinico che può essere trattato. Il fatto che pensi di ucciderti così regolarmente è un problema serio per cui hai bisogno di aiuto. Oltre ai pensieri di suicidio (e omicidio) ti isola dagli altri, piangi, ti senti arrabbiato e senza speranza ... che sono tutti segni di depressione.

Le fluttuazioni ormonali adolescenziali possono certamente svolgere un ruolo importante nell'influenzare l'umore, ma ciò che stai descrivendo qui sembra più serio di così. Ti suggerisco di parlare immediatamente con i tuoi genitori e di essere molto onesto. Potresti mostrare loro la tua lettera e la mia risposta se hai difficoltà a esprimerti. Il suicidio tra adolescenti si verifica troppo spesso e non voglio che tu sia un'altra vittima. Chiedi aiuto a un professionista della salute mentale. Il tuo consulente scolastico, medico o assicuratore medico può aiutarti a trovare un terapista e / o uno psichiatra.

Ti auguro il meglio,

La dottoressa Holly Counts