In che modo rivisitare la tua lista di cose da fare può essere una buona cosa
"Dobbiamo iniziare a inserirci nella lista delle cose da fare." - Giuliana Rancic
Ho elenchi di cose da fare per le fatture in sospeso, elenchi di appuntamenti per me stesso e separati per altri membri della famiglia, elenchi di generi alimentari da acquistare in diversi negozi, elenchi di offerte da sfruttare, elenchi di compleanni, anniversari e altri eventi importanti della vita , elenchi di programmi TV da registrare sul DVR, elenchi di nuovi programmi TV o film da controllare, elenchi di siti Web (quindi non li dimentico o non posso recuperarli nel caso in cui il computer muoia) e così via.
A volte tutti questi elenchi necessitano di una pulizia accurata. Traduzione: trovo che il modo migliore per affrontarli sia rivisitare ogni elenco.
Perché preoccuparsi?
Sento già un coro di "Perché preoccuparsi?" Lo ammetto, il compito può sembrare intimidatorio, in particolare se sto cercando di ripulire un elenco di siti web.
Ciò che mi ha veramente fatto iniziare a quel progetto è stato cercare di capire quali sono il mio nome utente e la password per un sito di bellezza o negozi di articoli sportivi, o anche se ne ho creato uno per cominciare. Questo avveniva molto prima di qualsiasi disponibilità di gestori di password o altre invenzioni intelligenti per farla finita con la noiosa prospettiva di recuperare dette informazioni presumibilmente sicure. Anche se ora utilizzo un gestore di password, mantengo ancora i miei elenchi di siti Web. Li passo periodicamente per eliminare quelli che non visito più o che non sopporto di ricevere email incessanti.
Il motivo per cui mi preoccupo di rivedere le mie liste è che mi semplifica la vita. Prendi l'esempio dei prossimi programmi TV o di quelli che voglio registrare sul DVR. Quando annoto il titolo, la rete, il numero del canale, la data e l'ora degli spettacoli, mi evita di cercare di scorrere la guida su schermo e di scorrere per trovare ciò di cui ho bisogno.
Molte volte, quello che cerco sono settimane o mesi di pausa, troppo lontano per ricordarmelo. Alcuni spettacoli cambiano rete, mentre altri vengono annullati. È facile vedere dove può tornare utile un elenco. Apprezzo il mio tempo, come sono sicuro che fa la maggior parte delle persone. Perché sprecarlo in un tentativo a volte futile di trovare ciò che stai cercando? Fai quello che puoi in anticipo e fai un elenco conveniente. Quindi, rivisitalo se necessario. Per me va bene. La pratica elimina anche molto stress e ansia dalla mia vita.
Che dire degli obiettivi di vita importanti nella tua lista?
Gli elenchi che contengono obiettivi di vita sono incredibilmente importanti. Se non ne hai mai costruito uno, consiglio vivamente la pratica.
Per prima cosa, mettere per iscritto o in formato elettronico obiettivi che ritieni utili può aiutare a fornire indicazioni. Puoi vedere la traiettoria dei progressi fino ad oggi o dove potresti dover modificare il tuo percorso eseguendo determinate azioni a cadenza.
Ad esempio, se hai frequentato il college seguendo corsi che si adattano al tuo maggiore, più o meno, ma ne hai anche aggiunti alcuni che hanno catturato il tuo interesse e trovi che la materia o l'area di studio ti piace molto, potrebbe essere consigliabile riconsiderare il proprio obiettivo finale e ridefinirlo.
Vuoi ancora intraprendere quella carriera in architettura o in biologia o ora sei più eccitato dalla prospettiva di lavorare come programmatore o veterinario? Prenditi del tempo per riflettere seriamente su ciò che è più importante nella tua vita. Se vuoi essere realizzato e provare un senso di scopo, devi fare ciò che ti dà soddisfazione e orgoglio. In caso contrario, ti sentirai per sempre cambiato, deluso dal fatto che hai trascurato i tuoi valori e ignorato le tue speranze e i tuoi sogni a favore del più conveniente o di ciò che ci si aspetta da te.
Ha importanza se devi affrontare critiche intense o opposizione?
Certo, apportare modifiche a elenchi importanti come gli obiettivi di vita può attirare l'attenzione. E tale attenzione potrebbe non essere sempre ciò di cui vuoi occuparti.
Genitori, coniugi, possibilmente amici e capi, possono opporsi al nuovo percorso che desideri intraprendere. Non si adatta al piano, potrebbero ricordartelo o rimproverarti per non essere in grado di attenersi a qualcosa che ti gioverà. Ricorda, è la tua vita. Dipende da te come lo vivi. Vuoi essere la persona che va semplicemente d'accordo, mai pienamente felice, solo costeggiando la periferia di un'esistenza vibrante? Oppure, hai intenzione di cogliere ogni possibile momento di una ricca ricerca di ciò che conta di più per te?
Preparati a critiche o opposizioni che potrebbero essere intense e difficili da ignorare. Scegli come rispondere, in base alla fonte e quanto ti senti obbligato nei confronti di quella persona. In definitiva, le scelte che fai sono quelle con cui vivrai. Scegliere saggiamente. Ciò significa essere pronti e disposti a rivedere le tue liste di cose da fare tutte le volte che è necessario.
