L'ex fidanzato ha problemi di fiducia

Relazione a lunga distanza. Sono andato a trovarlo e ha pensato che lo avessi tradito. Ora, non si fida di me. Non l'ho mai tradito. Non tradirei mai né lui né nessuno. Stava attraversando un periodo difficile della sua vita e non pensava di essere degno di me. Come posso ottenere la sua fiducia o convincerlo che non è mai successo? Questo ora è il mio ex ragazzo, ma l'amore della mia vita e anche il suo, dice, ma non ce la fa. Questo problema di fiducia si è verificato 5 anni. La sua ex moglie lo ha tradito. Questo ha rovinato tutto. I momenti più felici della nostra vita sono stati l'uno con l'altro. Eventuali suggerimenti?

Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Grazie per avermi affidato la tua domanda. Ti consiglio di essere coraggioso. Affronta il tuo ragazzo con la sua proiezione. L'hai detto molto chiaramente qui, ora è il momento di dirglielo chiaramente. Fagli sapere che a causa di ciò che ha fatto la sua ex moglie, interpreta tutto come se stesse per essere tradito di nuovo. Spiega che non è giusto nei tuoi confronti perché significa che, nonostante ciò che fai, dici o condividi con lui, la sua mente lo interpreta come un tradimento. Questo ti lascia impotente. Il dolore che sua moglie gli ha causato in passato non ha fine nel suo futuro. Sii chiaro sul fatto che non spetta a te risolverlo. Ogni donna con cui esce sarà vista come una traditrice perché nella sua mente può solo prevedere che accadrà di nuovo. Ecco un collegamento a un eccellente articolo su questo tipo di trauma.

Digli che è triste non avere fiducia quando nulla di ciò che hai fatto lo giustifica. Sarei molto chiaro su questo attribuendogli tutta la responsabilità per la sua percezione e la lotta nella relazione. Non usare mezzi termini.

So che questi sono termini forti. Ma la linea di fondo è che o cambia il suo atteggiamento e ti vede per quello che sei veramente o non c'è bisogno che tu stia con lui.

Infine, offriti di andare con lui a vedere un terapista di coppia. Questo può essere sia di supporto che illuminante per lui. Questo gli dà la possibilità di ascoltare ciò che gli hai detto da una terza parte neutrale, ottenere supporto da te andando con lui e dargli la possibilità di vedere le dinamiche che sta causando.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
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