Precedente depressione, insonnia, pensieri omicidi e ansia

Circa 12 anni fa ho visto uno psicologo per pensieri omicidi, depressione e insonnia. Mi sono stati prescritti Celexa, Trazodone e Resiperdol. Ho finito per smettere di vedere il Dr. perché la mia assicurazione era scaduta. L'ho cercato seriamente negli ultimi mesi, poiché penso di aver bisogno di aiuto e non voglio ricominciare da capo con qualcun altro! Non riesco a trovarlo in nessuna ricerca e ho solo bisogno di trovare aiuto! Lo posso controllare! Ho bisogno di trovare risposte però! Prima non riesco più a giustificare il controllo!

Risposta di Kristina Randle, Ph.D., LCSW il 2018-05-8

UN.

È possibile che il tuo ex terapista non stia più praticando o si sia trasferito. Potrebbe anche essere morto. Continua a cercare ma renditi conto che è possibile che non lo troverai.

Dodici anni sono tanti. Anche se tu fossi in grado di trovarlo, con ogni probabilità, dovresti raccontare di nuovo la tua storia. In sostanza, potresti dover "ricominciare" con lui dato che è passato così tanto tempo dal tuo ultimo appuntamento. Sicuramente molte cose sono cambiate in oltre un decennio.

In entrambi i casi, sia che localizzi il tuo ex terapista o inizi con uno nuovo, dovrai descrivere la tua attuale serie di sintomi. La maggior parte dei terapisti sarebbe più concentrata sulla tua attuale serie di sintomi e meno preoccupata per la tua storia.

Continua a cercare il tuo ex terapista ma, nel frattempo, valuta fortemente la possibilità di consultare un nuovo terapista. Se dovessi individuare il tuo ex terapista, puoi smettere di vedere il nuovo terapista. Capisco il tuo desiderio di non voler "ricominciare" ma, come riconosci, potresti essere sul punto di perdere il controllo e fare qualcosa di cui ti pentiresti.

La preoccupazione principale e ovvia è che potresti danneggiare qualcuno o te stesso. Penso che questo sia ciò che intendevi con "Ho bisogno di trovare risposte ... Prima di non riuscire più a giustificare il controllo". Questo insieme di circostanze richiede un intervento immediato.

La linea d'azione più responsabile è cercare aiuto anche se proviene da un professionista della salute mentale con cui devi "ricominciare". Se ritieni di poter fare del male a te stesso o a qualcun altro, chiama i servizi di emergenza o vai al pronto soccorso. Spero che tu faccia la cosa giusta e cerchi aiuto il prima possibile. Si prega di fare attenzione.

Dott.ssa Kristina Randle