Depressione dovuta a problemi di sessualità

Ciao. Ho sofferto di depressione da gennaio 2010 a gennaio 2011. Onestamente, penso di soffrirne ancora, ma è più difficile mettere un'etichetta su di essa da quando ho smesso di fare consulenza.
Ora che sto per iniziare a incontrare un nuovo consulente, ho bisogno di sapere come o quando parlare al mio nuovo consulente dei miei problemi di sessualità. Come fai a dire a qualcuno qualcosa di così
personale sulla tua vita? Come apro la questione?

Sono una donna attratta da altre donne, oltre che da uomini ... la cosa strana è che odio l'idea del sesso perché ((non lo farò mai, né l'ho mai fatto)) ma, nella mia testa, sesso, potere e violazione sono sempre connessi. Senza questo, il sesso mi confonde. Per me, si tratta sempre di potere e controllo ... non si è mai trattato di intimità. Mi fa sentire una persona terribile dentro di me pensare al sesso in questo modo ....... ecco perché sono depresso e anche perché sono attratto dalle donne e vivo in una famiglia cristiana conservatrice e mi sento come una pecora nera, come se non mi avrebbero mai capito o sentito, se avessi aperto al riguardo. Odio sentirmi depresso per la mia sessualità, ma è un argomento così privato e intimo da discutere in consulenza e desidero sapere come esprimere questi stessi sentimenti al mio nuovo consulente in modo da poter andare avanti e superare la mia depressione. Mi sento come se stessi vivendo una bugia con la mia famiglia, perché non condivido con loro questo intimo dettaglio della mia vita. Tuttavia, l'impotenza che provo mi porta alla depressione perché non mi sento come se ci fosse altra scelta?

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Hai scritto una lettera articolata su un argomento delicato. Sono sicuro che ci sono molte persone che lo leggono che lo capiscono. Purtroppo, non sei il solo a sentirti così solo. I problemi della sessualità e dell'accettazione della famiglia sono spesso ciò che porta le persone in terapia.

Una volta stabilito che ti piace e ti fidi del tuo nuovo consulente, un modo semplice per presentare i problemi è chiedergli di leggere la tua lettera. Penso che sia essenziale trovare un modo per farlo e farlo presto. Sarebbe molto difficile per un terapeuta essere efficace nel trattamento della depressione senza comprendere un problema così centrale nella tua vita. Noi terapisti abbiamo solo quello che le persone ci dicono di andare avanti. Quando le informazioni non vengono condivise, è difficile per noi fare del nostro meglio.

Anche se potrei azzardare alcune ipotesi sulla base delle tue convinzioni e sentimenti riguardo al sesso, farei stretching. Tali questioni sono così individuali e così complicate, che una risposta generale spesso manca del tutto il punto. Sei stato saggio a trovare un consulente che possa davvero conoscerti e capirti. Ti esorto a impegnarti a essere un buon partner nello sforzo.

I migliori auguri.
Dr. Marie