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Le 7 migliori scuse che succhiano la felicità dalla tua vita

Smetti di trovare scuse e scegli le cose che ti portano gioia e passione.

Mentre mi avvicinavo a un compleanno, uno con un numero enorme, un saggio allenatore ha posto la domanda: Se non ora quando? Mi lamentavo di come non avessi fatto abbastanza quando volevo davvero passare più tempo a leggere, guardare film e ai Mondiali; in altre parole, impegnarsi in attività che porterebbero a fare ancora meno. Se non ora quando?, lei chiese.

Il mio allenatore aveva un punto valido. Forse anche tu usi alcune di queste stesse razionalizzazioni, mentre eviti di perseguire le tue passioni e desideri. Ecco alcune delle cose che dici a te stesso che ritardano la tua felicità.

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"Lo farò l'anno prossimo." Potrebbe essere il grande viaggio di cui parli da eoni. Forse il tempo e / o il denaro stanno ostacolando quella crociera in Alaska o visitare l'India. Questi sono i miei viaggi di fantasia, non i tuoi, ma sicuramente hai un posto in cui avresti sempre voluto andare o una cosa che speravi di fare. Se lo vuoi davvero, che ne dici di pianificare di mettere da parte i fondi e il tempo? Ad un certo punto potresti non avere l'energia o altre cose interferiranno. Forse ora è il momento di impegnarsi.
"Non me lo posso permettere." Non sono bravo a comprare cose per migliorare l'autostima o portare gioia e felicità eterne. D'altra parte, tutti meritano la pazzia occasionale. Ho un orologio da carro armato Cartier che desideravo quando avevo 20 anni e che ho acquistato dopo molte esitazioni un anno dopo con i soldi bonus che ho guadagnato da un lavoro ben fatto. Per te potrebbero essere quegli ambiti Manolo Blahnik che desideri da anni. Quando indosso l'orologio, provo la stessa fantastica sensazione che avevo a 21 anni. Mi ricorda un periodo della mia vita in cui tutto era possibile. Anche adesso, quando indosso quell'orologio, so che non posso fallire.
"Non ne ho bisogno." Ci sono molte cose di cui non "abbiamo bisogno". Poche cose sono necessarie, come l'aria o l'acqua. Ma cosa c'è di sbagliato nel prendersi un fine settimana per andare da qualche parte solo per scappare, o fare una pazzia di biglietti per il teatro o per i concerti e prendersi il tempo per partecipare? Sebbene possiamo vivere senza queste cose, le nuove esperienze ci aiutano a prosperare e prosperare.
"Potrei fallire." Che si tratti di prendere lezioni di pianoforte o imparare a navigare, non devi impegnarti per diventare un esperto. Concediti il permesso di provare qualcosa perché pensi che potrebbe piacerti. Allungare te stesso e scoprire i tuoi talenti e le tue passioni nascoste è eccitante.
"Non è produttivo." Trascorrere un intero fine settimana a leggere, guardare film o guardare le serie che ti sei perso ti sembra una perdita di tempo? So che quando ricevo questi impulsi di solito ci sono ragioni valide - a volte sono semplicemente stanco e ho bisogno di un fine settimana di R&R! Potrei essere tra i progetti e aver bisogno di input per spingere la mia creatività in una nuova direzione. Ovviamente non vuoi trascorrere tutti i fine settimana in questo modo, ma perché non occasionalmente, solo per il gusto di farlo?
"Non è così importante." Da quanto tempo dici che andrai a trovare quell'amico che morivi dalla voglia di vedere dai tempi del college? È sempre bello riaccendere relazioni importanti e quale modo migliore che passare del tempo insieme? Odio essere morboso, ma non sappiamo mai per quanto tempo quell'amico sarà in giro o cosa porterà il futuro. Non c'è alcun sostituto per comunicare con le persone che amiamo.
"Sono troppo occupato." Sei davvero troppo impegnato per quella partita di golf a cui sei stato invitato, quella lezione di yoga che ha suscitato il tuo interesse o il nuovo libro che stavi cercando disperatamente di leggere? Sì, puoi vivere senza queste cose e altre come loro. Sono cose che vengono fuori spontaneamente e suscitano il nostro interesse. Ma vai avanti ... sai di volerlo.

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Non devi essere un maniaco del lavoro o avere più di 50 anni per trovare scuse per perdere la gioia nella vita. Dai un'occhiata ai modi in cui potresti cambiare brevemente la tua ricerca della felicità e fai quel piccolo cambiamento che farà un'enorme differenza!