20 modi dolci per rendere felice la giornata di qualcuno
Inoltre, la gentilezza spesso ha un effetto domino: quando le persone ti vedono compiere atti compassionevoli, anche loro si sentono ispirate ad essere gentili. E nella società frenetica di oggi, vai, vai, vai, questo è potente. È prezioso ed è necessario.
Di seguito troverai una serie di azioni dolci e compassionevoli per sostenere qualcuno e rendere la loro giornata dal libro premuroso e ricco di suggerimenti Semplici atti di gentilezza: 500+ modi per fare la differenza.
- Guida un vicino anziano all'appuntamento dal medico.
- Scrivi una nota di ringraziamento a un collega la prossima volta che ti aiuta con un progetto o un problema.
- Fai il bucato per una nuova mamma e preparale un pasto prima di andare. (Ovviamente, puoi farlo per qualsiasi persona cara che sembra sopraffatta.)
- Insegna a un artista in erba un nuovo mestiere. Insegna loro come lavorare a maglia un maglione o cucire una trapunta o fare una casetta per gli uccelli o aggiungere un mosaico a un'immagine in ceramica.
- Prepara una tazza di tè, caffè o cioccolata calda per il postino quando fuori fa freddo o nevica.
- Trova diversi modi per supportare le nostre truppe su Soldiers’Angels.org, ad esempio inviando cartoline e pacchi di assistenza.
- Fai una donazione a nome dell'ente di beneficenza preferito di una persona cara.
- Condividi una citazione ispiratrice con la tua famiglia. Annotalo su un pezzo di carta e mettilo sul frigorifero o mettilo nella borsa o nella tasca di una persona.
- Installa una finestra per un vicino.
- Invia una cartolina a un bambino della tua vita. La prossima volta che viaggi, scrivi un semplice messaggio su dove stai visitando. Includi anche disegni e adesivi.
- Registra audiolibri o riviste per i non vedenti. Puoi saperne di più su LearningAlly.org.
- Visita il rifugio per bambini della tua zona e scopri di cosa hanno bisogno. Allora dai quello che puoi.
- Uncinetto coperte (o regalare coperte extra da casa o comprarne di nuove) e portarle in una casa di cura.
- Sii un ascoltatore generoso. Sii curioso e fai domande agli altri su se stessi. Resisti all'impulso di parlare di te. Empatizzare.
- Dona un kit di pronto soccorso e articoli per la salute e la bellezza inutilizzati a un centro di accoglienza per donne.
- Rifornisci la dispensa di una persona cara dopo che ha acquistato la sua prima casa.
- Prepara una zuppa di pollo per qualcuno che è malato (o prepara il suo pasto preferito o fai qualcos'altro per rendere la sua giornata più facile o più dolce).
- Offriti di scaricare l'auto di un vicino e porta dentro i suoi oggetti.
- Rinuncia al tuo posto sull'autobus (o in treno o presso l'ufficio dei medici).
- Risparmia un quarto al giorno per un fondo per la fame. Quando i tuoi soldi si accumulano, vai in banca e scrivi un assegno. Scopri di più sulla donazione alle organizzazioni per la fame su Bread.org.
Crea il tuo elenco di atti dolci, che variano in dimensioni e impegno. Alcuni atti potrebbero essere rapidi e piccoli. Altri potrebbero essere più elaborati e richiedere molto tempo. Divertiti con esso. Diventa creativo. Pensa a come puoi usare i tuoi punti di forza, abilità e passioni per diffondere gentilezza. Quindi esegui un atto al giorno o alla settimana.
Se hai figli, nipoti e nipoti o giovani cugini, chiedi suggerimenti anche a loro. E assicurati di eseguire questi atti insieme. È un bel modo per connettersi e per mostrare alle giovani generazioni l'importanza e la magia della compassione.
Trova il tempo per azioni gentili, amorevoli e buone nella tua vita. In effetti, cerca di lasciare che la gentilezza pervada tutto ciò che fai.
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