Come diventare veramente intelligenti

Conosciamo tutti persone ben istruite ma non so niente. E conosciamo tutti persone con poca istruzione formale che sono brillanti, intelligenti, forse anche brillanti. Ovviamente non è solo quello che impariamo a scuola a renderci intelligenti. È come viviamo la vita.

Se desideri diventare più intelligente, non è necessario tornare a scuola (anche se questa è certamente un'opzione). Ma devi sviluppare la capacità di riflettere, riformulare e rallegrarti. Cosa c'è di così speciale in queste 3 R? Cosa è successo alla lettura, alla scrittura e all'aritmetica? Certo, è importante conoscere quelle abilità di base, ma puoi comunque conoscerle e non usarle. La saggezza inizia con la tua capacità di riflettere, riformulare e rallegrarti.

Riflettere

Mentre rifletti su un evento della giornata, non lasci che le tue esperienze ti travolgano, toccando solo la superficie della tua mente. Piuttosto, pensi consapevolmente a quello che è successo. Rifletti su ciò che hai sentito, cosa hai pensato, come ti sei comportato, come si sono comportati gli altri. Cerchi significato, comprensione. Cerchi feedback dagli altri. Hai letto di ciò che ti intriga. Ingrandisci la tua prospettiva.

La riflessione richiede tempo. Quindi, se rifletti su ogni momento della giornata, non farai altro che darti un gran mal di testa. Per favore non farlo. Tuttavia, concediti il ​​tempo di considerare una preoccupazione, indagare su un'idea, prestare attenzione alla politica e mettere in discussione una supposizione.

Leggi un libro utile, metti i tuoi pensieri sulla carta, registra i tuoi sogni, ascolta le persone che ammiri. Nutri la tua curiosità! Immergiti in un'idea. Diventa più illuminato.

Reframe

Reframing sta dando una nuova e diversa interpretazione di quello che è successo. In questo modo, ottieni una comprensione più completa di ciò che è accaduto. Se non hai la capacità di riformulare, è facile giudicare gli altri (cioè, avresti dovuto farlo Questo modo) e duro con te stesso (cioè ero un idiota!). Invece di espandere la tua comprensione (ad esempio, "Mi consideravano stupido, ma poi hanno scoperto che ero dislessico!") Vedrai le tue difficoltà semplicemente come fallimenti, imbrogli e fiaschi.

Quando hai la capacità di riformulare, anche eventi tragici come la morte e una grave malattia possono essere visti come un'opportunità per sviluppare carattere e coraggio. Quarant'anni fa, Candace Lightner ha fatto proprio questo. Dopo che sua figlia Cari, di 13 anni, è stata uccisa da un guidatore ubriaco, ha avviato MADD - Mothers Against Drunk Driving. Questa organizzazione senza scopo di lucro ha fatto enormi progressi fermando la guida in stato di ebbrezza (salvando oltre 350.000 vite) e sostenendo le persone colpite da una simile tragedia (aiutando oltre 850.000 vittime).

Rallegrarsi

Che peccato sarebbe se riflettessi, riformulassi e non gioissi! Anche se hai riflettuto, ti lamenti ancora delle tue brutte pause e di quello che avrebbe potuto essere. Anche se hai riformulato la tua tragedia, desideri comunque che non sia mai accaduto. Tutto vero! Eppure puoi rallegrarti. Rallegrati di ciò che hai fatto avere. Rallegrati per quello che hai fatto. Rallegrati per ciò che hai imparato. Rallegrati per ciò che è andato bene nella tua vita. E cosa farai con quello che è andato storto? Posizionalo sullo sfondo, quindi dedica il tuo tempo e le tue energie a dipingere un nuovo primo piano. Apprezzare tutto ciò che hai; tutto quello che hai avuto.

Quindi, cari amici, se il vostro obiettivo nel 2020 è diventare davvero intelligenti, riservate del tempo tranquillo a riflettere nella tua giornata, con l'obiettivo di capire qualcosa di nuovo su te stesso, sugli altri, sul mondo. Quindi, prenditi del tempo per reframi tuoi trionfi e guai, interpretandoli da una nuova prospettiva. E infine, ricordati di farlo rallegrarsi di tutte le cose belle che sono successe e continueranno ad accadere nella tua vita!

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