Temo di avere un disturbo dissociativo
Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 7 aprile 2020Da un adolescente negli Stati Uniti: lotto regolarmente con la dissociazione e non ricordo quanto tempo ho ma recentemente negli ultimi 3 mesi è diventato un problema cronico. (Il mio terapista ne è consapevole) Non ricordo nulla prima del 7 ° grado (per me, 4 anni fa) tranne che per frammenti di eventi traumatici o altro, e ho una memoria confusa fino a circa il 9 ° (due anni fa). E voglio dire, non ricordo niente.
Ho sofferto di traumi per tutta la vita, compresa l'infanzia (es. Bullismo intenso dal 1 ° al 5 ° grado, commozione cerebrale ricoverata all'asilo, morte del nonno in giovane età e non riconoscendolo fino a dopo il funerale, altri che posso sottolineare vagamente perché sono stato ne ho parlato dai miei genitori ma non ricordo affatto). Recentemente ho subito molti traumi e molti traumi sono riemersi dalla mia infanzia, causandomi attacchi di panico.
Circa settimane fa (è difficile per me stabilire le date quindi avrebbe potuto essere più lungo, ma non ricordo), ho subito un episodio dissociativo molto brutto in cui ho iniziato a piangere e tremare. È diventato così intenso al punto in cui non riuscivo a stare in piedi senza sentirmi come se stessi cadendo e alla fine ero catatonico e riluttante a muovermi. Ricordo di aver sentito la voce di una giovane donna che mi diceva che andava tutto bene.
Sono un adolescente americano di sesso maschile e ho sentito una donna australiana sulla ventina nella mia testa che mi diceva che andava tutto bene. Dopo circa (penso) alcuni minuti o giù di lì, non mi sentivo più come se avessi il controllo completo del mio corpo e il mio corpo ha iniziato a parlare come la donna. (Per ogni evenienza, non voglio rivelare il suo nome ma lei aveva scelto un nome.) E ho avuto una conversazione con lei nella mia mente, e poi ricordo che guardava il mio corpo allo specchio e si sentiva confusa. Non l'ho sentita e non ha "preso il controllo" per un bel po 'di tempo, tranne che per qualche piccola volta.
Io, in nessuna forma o forma, desidero ricevere una diagnosi da qualcuno su questo sito Web, ma è qualcosa di cui dovrei preoccuparmi e di cui parlare seriamente con il mio terapista? Apprezzo qualsiasi aiuto, è stato un peso per la mia mente per un po '.
UN.
Grazie per aver scritto. Mi dispiace molto che la vita sia stata così impegnativa per te da così tanto tempo. Sono molto, molto felice che tu abbia un terapeuta e che tu abbia condiviso abbastanza della tua storia con il tuo terapeuta da essere consapevole delle tue lotte con la dissociazione.
Per rispondere alla tua domanda: ovviamente dovresti condividere le tue ultime preoccupazioni con il tuo terapeuta. Il tuo terapista ha solo quello che le dici di andare avanti. Più condividi, più utile può essere. La terapia è una collaborazione. Ti meriti di ricevere il miglior aiuto che il tuo terapista può darti. Il tuo terapista merita di essere informato su ciò che ti preoccupa in modo che possa offrirti il supporto e la guida di cui hai bisogno. Senza quel tipo di onestà e di conversazione franca, la terapia può essere solo minimamente utile.
DID è una risposta protettiva a traumi travolgenti. Non trattato può assumere una vita propria. Il trattamento include onorare gli istinti protettivi, ma poi aiutarti a imparare altri modi per prenderti cura di te stesso che non dipendono dalla tua separazione dal tuo sé essenziale.
Per favore, dai al tuo terapista il materiale di cui ha bisogno per aiutarti a fare ulteriori progressi.
I migliori auguri.
Dr. Marie
