Sto impazzendo?

Da un adolescente negli Stati Uniti: Quindi di recente ho appena iniziato, quindi vedi un nuovo psicologo che era piuttosto terribile perché il mio è andato in vacanza. Soffro di ansia, depressione e da quello che pensavo spersonalizzazione. È sempre con me da quando avevo circa 15 anni ed è peggiorata con l'avanzare dell'età. Il mondo mi sembra un po 'irreale, ma niente sembra fuori forma.

Sembrava molto curiosa di questo e ha detto che forse è la scitzofrenia ad esordio precoce. Io che soffro di ansia non ho smesso di pensare a questo problema da quando me l'ha detto. È sempre con me 24 ore su 24, 7 giorni su 7 e trovo davvero difficile spiegarlo a qualcuno. Non sento voci o altre cose del genere, ma questo mi ha davvero spaventato. Dovrei essere preoccupato? È qualcosa che accade alle persone nei primi giorni di esordio della scizofrenia?

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

Per favore, fai un respiro profondo e calmati. Un terapista che non sa che hai azzardato un'idea. È solo un'idea. La persona con cui dovresti parlarne è il tuo terapista abituale che ti conosce abbastanza bene da formulare un'opinione informata.Se il tuo terapista abituale non sarà disponibile per un po 'di tempo, hai diverse scelte: puoi aspettare che torni il tuo terapista per continuare la terapia. Puoi parlare con il nuovo psicologo di ciò che l'ha portata alla sua idea. Oppure puoi cercare un terapista diverso che ti supporti fino al ritorno del terapista.

Ricorda: la terapia è un processo collaborativo. Non devi accettare tutto ciò che dice un terapista. È semplicemente saggio pensare seriamente a ciò che viene detto e partecipare a prendere in giro ciò che è vero e ciò che non lo è.

I migliori auguri.
Dr. Marie