Trattamenti per la disfunzione dell'articolazione sacroiliaca

La disfunzione dell'articolazione sacroiliaca (SI) può causare mal di schiena, ma per fortuna, ci sono molti modi per trattare questa condizione. Ma prima di provare qualsiasi trattamento, prima dovresti interrompere o evitare qualsiasi attività che ti causi dolore. Il prossimo passo per curare la disfunzione dell'articolazione sacroiliaca comporta una combinazione di riposo, farmaci e terapia fisica.

Il medico può raccomandare o prescrivere farmaci per aiutarti a gestire i sintomi correlati alla disfunzione dell'articolazione sacroiliaca. Fonte foto: 123RF.com.

Farmaci e farmaci per la disfunzione dell'articolazione sacroiliaca

Ci sono molti farmaci che puoi prendere per trattare la disfunzione dell'articolazione sacroiliaca. Inizialmente il medico può prescrivere farmaci da banco per aiutare a ridurre il dolore o l'infiammazione. Questi farmaci includono:

• Paracetamolo (ad esempio, Tylenol) aiuta ad alleviare il dolore, ma non aiuta a ridurre l'infiammazione.
• I farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) come l'ibuprofene (ad es. Advil) aiutano a ridurre sia il dolore che l' infiammazione delle articolazioni SI.

Come sempre, consultare il medico prima di provare qualsiasi farmaco da banco. Se i farmaci da banco non funzionano per te, il medico può prescrivere un farmaco come i corticosteroidi.

I farmaci corticosteroidi possono essere assunti per via orale o come iniezione nell'articolazione sacroiliaca. Funzionano potentemente per ridurre l'infiammazione e possono fornire mesi di sollievo. Poiché ci sono alcuni effetti collaterali e rischi associati ai corticosteroidi, come l'osteoporosi e l'aumento di peso, parla con il tuo medico se sono adatti a te.

Fisioterapia per il trattamento della disfunzione dell'articolazione sacroiliaca

Le articolazioni SI aiutano a sostenere la parte superiore del corpo quando sei in piedi o seduto, ma nel tempo queste attività possono causare stress alle articolazioni SI. La terapia fisica può aiutare ad alleviare lo stress delle articolazioni SI. Movimenti specifici, come esercizi di estensione del movimento e di stretching, possono aiutare a rafforzare le articolazioni SI, i muscoli addominali e della schiena. La terapia fisica può anche aiutarti a mantenere la flessibilità articolare, che è particolarmente importante quando si invecchia.

Altri trattamenti per la disfunzione dell'articolazione sacroiliaca

• Tecniche di gestione del dolore interventistiche: queste tecniche, come l'ablazione a radiofrequenza (che disabilita temporaneamente i nervi dalla conduzione dei segnali del dolore) e la stimolazione elettrica (che utilizza uno stimolatore elettrico per stimolare i nervi e il tessuto muscolare che circonda le articolazioni SI), possono aiutare ad alleviare il dolore articolare SI.
• Tutore per articolazione SI o cintura sacroiliaca: avvolgono i fianchi per tenere saldamente le articolazioni SI, il che può ridurre il dolore.
• Esercizio: ci sono molti esercizi delicati e allungamenti che puoi fare da solo per aiutare a ridurre il dolore causato dalla disfunzione dell'articolazione SI. Gli esercizi per la schiena aiutano a mantenere la colonna vertebrale sana e possono anche prevenire la lombalgia.
• Riposo: prova a ricordare di dormire abbastanza e riposare. Dormire a sufficienza (almeno dalle 7 alle 8 ore a notte) è fondamentale perché può aiutare il tuo corpo a riprendersi più rapidamente. Inoltre, assicurarsi di riposare il corpo durante il giorno (sedendosi o sdraiandosi invece di stare in piedi) può aiutare ad alleviare il dolore articolare SI.
• Ghiaccio e calore: alternare ghiaccio e calore può aiutare ad alleviare il dolore e il gonfiore.

Fortunatamente, la maggior parte delle persone risponde bene a una combinazione di questi trattamenti non chirurgici. Tuttavia, se questi trattamenti non funzionano per te, parla con il tuo medico se la chirurgia è un'opzione per te.

Chirurgia per la disfunzione dell'articolazione sacroiliaca

Sebbene la chirurgia venga raramente utilizzata per trattare la disfunzione dell'articolazione sacroiliaca, esistono alcune opzioni chirurgiche che possono aiutare a ridurre il dolore articolare SI.

Un esempio di chirurgia della disfunzione articolare SI è la stabilizzazione dell'articolazione SI o la fusione articolare. È raro, ma potrebbe essere necessario questo tipo di intervento chirurgico per fondere le articolazioni SI se non si risponde bene ad altri trattamenti.

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fonti
Vaccaro AR. Colonna vertebrale: conoscenza di base in ortopedia . Filadelfia, Pennsylvania: Elsevier / Mosby; Del 2005.

Zelle BA, Gruen GS, Brown S, et al. Disfunzione dell'articolazione sacroiliaca: valutazione e gestione. Clin J Pain . 2005; 21 (5): 446-455.