Il mio ragazzo bipolare mi sta spingendo via

Ho iniziato a uscire con l'uomo più meraviglioso 4 mesi fa. Ci siamo subito accordati. Era così eccitato per il nostro primo appuntamento che ha detto di me ai suoi genitori e alla sua famiglia in Inghilterra. Stare con quest'uomo mi ha fatto sentire cose che non avrei mai pensato potessero nemmeno esistere. Ho così tanto amore per lui. Era così attento e amorevole con me. Ha sempre voluto passare del tempo con me. Poi un giorno è andato in viaggio con un amico ed è tornato molto depresso. Mi ha chiamato mentre tornava a casa piangendo. La sua depressione è durata circa un mese. Non parlava con nessuno tranne i suoi genitori e me. Per tutto il tempo della sua depressione mi diceva che era contento che fossi lì per lui e che gli fui molto disponibile a farlo superare. Questo è stato quando ho saputo che stava prendendo farmaci per l'ansia e la depressione. Dopo il mese di depressione ha finalmente iniziato a sentirsi in grado di vedere le persone. Ha deciso di uscire con i suoi amici per rilassarsi e bere. Temevo che questo lo avrebbe riportato indietro, ma non ho cercato di fermarlo. Il giorno dopo avevamo dei programmi e mi ha cancellato dicendo che non si sentiva bene e voleva solo restare indietro e dormire. Ho detto solo ok ma mi sentivo arrabbiato perché sapevo che sarebbe successo. Non ho provato a parlare con lui per 2 giorni. Non ha nemmeno provato a parlare con me. Dopo i 2 giorni gli ho mandato un messaggio chiedendogli come stava. Sembrava allegro ed era loquace con me. Poi mi sono solo arrabbiato (perché si sentiva bene e non capivo perché non avrebbe provato a parlare con me). Gli ho chiesto perché non mi avesse parlato e non poteva davvero rispondermi. Più tardi quella settimana dovevamo uscire per il fine settimana e ha iniziato a recitare a distanza con me. La settimana successiva è uscito e mi ha detto che aveva bisogno di spazio e pensa che dovremmo fare una pausa. Non poteva darmi alcuna ragione per questa decisione improvvisa. Il giorno dopo mi ha contattato dicendomi che era dispiaciuto e non voleva rompere. Ha detto che mi amava davvero e voleva fare pace. Avevamo programmato di stare insieme quel fine settimana. Il fine settimana è arrivato e ha cercato di dire che voleva solo stare da solo. Ho iniziato a interrogarlo e l'ho fatto sentire in colpa dicendo che mi ha spezzato il cuore la scorsa settimana quando ha detto che avevamo bisogno di una pausa e volevo solo un po 'di tempo da solo con lui prima di andare a una festa il giorno successivo. Alla fine è uscito e ci siamo divertiti. Ha anche programmato di vedermi tra pochi giorni. Quando quel giorno è arrivato, mi ha totalmente sconvolto. Non ha nemmeno chiamato. È appena andato in un bar con alcuni amici. L'ho affrontato su come fosse scortese e irrispettoso non avvisare nemmeno qualcuno se i loro piani cambiano. Ero preoccupato per lui. Quella notte ha rotto di nuovo con me per messaggio. Questa volta non mi ha contattato il giorno successivo, ma qualcosa dentro di me mi ha detto di controllarlo quella notte. L'ho trovato che piangeva nel suo letto mentre aveva un attacco di panico per le cose che mi aveva detto. Ha detto che non intendeva quello che ha detto e non sapeva come parlarmi. Mi ha detto che non dovrei credergli quando parla in quel modo e che non sa davvero cosa vuole in questo momento. La settimana successiva è stata piuttosto buona. L'unico problema che abbiamo avuto è stato che non voleva essere intimo. Ma la seconda settimana dopo l'ultima pausa è stata brutta. La settimana prima avevamo deciso di prenderci una settimana di ferie e pianificare un appuntamento serale per la prossima volta che ci vedevamo solo per tornare in contatto con noi stessi. Venne l'appuntamento e se ne dimenticò. Mi sono presentato a casa sua e ho dovuto aspettare più di un'ora prima che arrivasse perché si è incontrato con alcuni colleghi a cena dopo il lavoro. Ci è sembrata una piacevole serata. Erano solo il suo compagno di stanza / cugino e una ragazza che il cugino aveva portato. Siamo rimasti ad ascoltare musica ea bere qualche birra. Poi, all'improvviso, dal nulla il mio ragazzo sbotta fuori che dobbiamo rompere. Gli ho detto che non ne avremmo discusso quando eravamo entrambi ubriachi. Così abbiamo finito per andare a letto. Ha iniziato a parlare di come fosse una persona cattiva e avrei dovuto vedere altre persone. Ho provato a consolarlo, cosa che si è trasformata in un suo intimità con me. Ci siamo coccolati tutta la notte e la mattina eravamo di nuovo intimi. Ha continuato a coccolarmi. La mattina dopo ho chiesto se potevamo parlare della sera prima. Così abbiamo parlato e lui ha detto che voleva ancora uscire con me, partecipare a eventi insieme, farmi passare la notte ma fare tutto senza l'etichetta di essere un ragazzo. Ha poi detto che non era sicuro di voler dormire con altre persone. Mi ha chiesto di andarmene allora e l'ho fatto. Da allora mi ha parlato un po '. Il più delle volte sono stato io a iniziare. Direi cose semplici come buona notte, spero che la tua giornata stia andando bene, gli ho detto che una volta mi è mancato. Un giorno ho lasciato un messaggio incoraggiante sulla sua macchina al lavoro dicendo semplicemente “sei una persona meravigliosa. Voglio essere sempre al tuo fianco per essere lì per te. Possiamo superare qualsiasi cosa insieme ”. Mi ha ringraziato per quel biglietto e ha detto che era molto dolce e ha continuato dicendo che era contento che stavo ancora parlando con lui perché anche a lui mancavo. Così più tardi quella settimana ho deciso di chiedergli se mi avrebbe incontrato per fare una passeggiata, un pranzo o un film. Ha detto che aveva progetti con la famiglia. Gli ho chiesto di un altro giorno. Ha detto che avrebbe dovuto fare troppi compiti (cosa che in seguito ha scoperto di essere uscito con altri amici). Così gli ho chiesto se gli sarebbe piaciuto incontrarsi a pranzo durante la settimana prima del lavoro. Ha detto di sì e per fargli sapere cosa ha funzionato. Ho risposto il giorno successivo dandogli giorni in cui ero libero. Non ha mai risposto. Gli ho inviato un messaggio dopo non aver ricevuto risposta per un giorno che non doveva incontrarmi e che avrei capito, ma volevo solo fargli sapere che sono lì per lui. Non volevo aggiungere pressione su di lui. Mi ha ringraziato per la comprensione e ha detto che ero così gentile e che avrebbe voluto essere più presente per me. Da allora abbiamo avuto alcune conversazioni di testo. L'altro giorno l'ho sorpreso con il suo piatto preferito per la pausa pranzo. Mi ha lasciato restare e mangiarlo con lui. Continuava a ringraziarmi per essere passato e ha detto che voleva fare qualcosa di carino per me in cambio. Il giorno dopo l'ho ringraziato per avermi permesso di restare a mangiare con lui e che era stato bello vederlo. Mi ha risposto che era bello vedere anche me. Ho solo chiesto se voleva riunirsi la prossima settimana e non ha risposto. Sua madre ed io siamo stati in contatto. Può vedere che anche lui non sta bene, ma si rifiuta di vedere uno psichiatra per farsi diagnosticare ciò che pensiamo sia bipolare o per fargli cambiare le medicine (anche se ammette che le sue medicine peggiorano la sua depressione). Sua madre mi sostiene molto nella sua vita e vuole davvero che riusciamo a risolvere anche questo. Il mio ragazzo tornerà da me dopo che sarà uscito in bicicletta? C'è qualcosa che potrei fare per aiutarlo in questo?

Risponde Holly Counts, Psy.D. il 2018-05-8

UN.

A: Mi dispiace che ti trovi in ​​una situazione così frustrante, ma non sono del tutto convinto che il comportamento irregolare del tuo ragazzo sia dovuto al disturbo bipolare. Hai documentato alcuni sintomi depressivi significativi e molti comportamenti incoerenti, ma non vedo molte prove di mania o anche di ipomania. Da una prospettiva esterna sembra che potrebbe non essere pronto per lo stesso livello di impegno che sei tu. Sembra anche che faccia quello che vuole senza tenere in grande considerazione i tuoi sentimenti. Potrebbe essere correlato a un disturbo di salute mentale? Certo, ma potrebbe anche essere una mancanza di maturità, mancanza di impegno, ecc.

Mi chiedo se tu possa provare più sentimenti per lui di quanto lui abbia per te a questo punto. Mi chiedo anche quale sia stata la sua storia di relazioni a lungo termine. Se non ha avuto una relazione a lungo termine significativa in passato, il tuo cuore potrebbe essere pronto per un giro sulle montagne russe.

Indipendentemente dalla sua diagnosi, puoi ottenere supporto e risorse dalla National Alliance on Mental Illness (NAMI). Potrebbe anche essere un buon posto per ottenere potenziali referral per lui, se è disposto a cercare aiuto per se stesso.Puoi parlargli dei benefici della terapia e dell'importanza di vedere uno psichiatra per una valutazione del farmaco, ma non puoi farglielo fare se non è interessato. Quattro mesi potrebbero essere un po 'presto per cercare la terapia di coppia, ma se la relazione dura, ma è ancora afflitta da problemi, sarebbe una buona idea cercare anche questo.

Tuttavia, ti suggerirei di fare un passo indietro e dare un'occhiata a come ti tratta e se i tuoi bisogni vengono davvero soddisfatti in questa relazione. Potrebbe essere giunto il momento per te di fare una pausa per conto tuo (più di una settimana) prima di decidere come procedere.

Ti auguro il meglio,

La dottoressa Holly Counts