Qualcuno sta cercando di controllarmi

Ok, quindi ho questo ragazzo nella mia testa che sta mettendo pensieri nella mia testa, pensieri sull'autolesionismo di nuovo e in tutto il corpo, peggiora ogni notte È stato lì di tanto in tanto per quasi due anni, ma questa volta io non pensare che se ne andrà. Era lì solo quando avevo problemi a scuola con i bulli o con la paura che sarebbe successo di nuovo, ma in questo momento sono in pausa estiva e lui è tornato. A volte posso davvero sentirlo nella mia testa, come se ci fosse molta pressione nella mia testa.

Alcune sere diventa così brutto che mi fa camminare verso i coltelli in cucina ma me ne vado e finisco per camminare avanti e indietro cercando di mantenere il controllo. Non posso gridare di rimando perché quando lo faccio comincio a tremare davvero tanto mentre inizia a cercare di prendere il controllo per mostrarmi di non scherzare con lui.
La mia diagnosi finora è la depressione e la fobia sociale, ma penso che ci sia qualcos'altro che non va in me. Ho un appuntamento con il mio psichiatra tra una settimana e due giorni per un cambio medico.

Ora ci sono più persone dopo di me, ancora una volta, sono un governo segreto che controlla tutto. Mi hanno lasciato solo per un po 'ma ora sono tornati e devo indossare una sciarpa per nascondere la faccia. A volte mi sembra che gli altri possano leggere nella mia mente, quindi devo pensare a qualcos'altro quando inserisco le password o ascolto la musica per confonderle.

Semplicemente non so cosa fare o cosa mi aiuterà più. Voglio dire, provo ad ascoltare musica, guardare video, disegnare, passare del tempo con la famiglia, ma niente sembra aiutare perché niente può più attirare la mia attenzione.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 2018-05-8

UN.

UN; La prima cosa da fare è consultare un medico per un controllo medico completo. A volte deliri come questi sono causati da cose come una carenza di vitamine, uno squilibrio elettrolitico o un tumore al cervello, per citare solo alcune possibilità. Non vorrei che tu assumessi psicofarmaci pesanti se il problema è fisico.

Se stai bene dal punto di vista medico, devi portare con te la tua lettera e questa risposta quando vedi il tuo psichiatra. Uno psichiatra fa affidamento su di te per fornire informazioni sufficienti per determinare una diagnosi accurata e per elaborare un piano di trattamento. A meno che tu non sia completamente onesto su ciò che stai vivendo, il tuo psichiatra è lasciato a indovinare, non una buona base per prescrivere farmaci.

Se hai una malattia mentale, ti suggerisco caldamente di iniziare con un po 'di psicoterapia e farmaci. Hai bisogno di più sollievo di quanto solo le medicine ti daranno. Un terapista può fornirti un supporto importante e può aiutarti a imparare altri modi per far fronte.

I migliori auguri.
Dr. Marie