Essere chiamato grasso come un bambino legato all'aspetto della ragazza a 19 anni
In particolare, gli psicologi dell'Università della California, Los Angeles (UCLA) riferiscono che le ragazze a cui viene detto da un genitore, un fratello, un amico, un compagno di classe o un insegnante che sono troppo grasse all'età di 10 anni hanno maggiori probabilità di essere obese all'età di 19 anni.
Lo studio ha esaminato 1.213 ragazze afroamericane e 1.166 ragazze bianche che vivevano nella California settentrionale, Cincinnati e Washington, DC, al 58% delle quali era stato detto che erano troppo grasse all'età di 10 anni.
A tutte le ragazze è stata misurata l'altezza e il peso all'inizio dello studio e di nuovo dopo nove anni.
Nel complesso, le ragazze etichettate come grasse avevano una probabilità 1,66 volte maggiore rispetto alle altre ragazze di essere obese a 19 anni, hanno scoperto i ricercatori.
Hanno anche scoperto che con l'aumentare del numero di persone che dicevano a una ragazza che era grassa, aumentava anche la probabilità che fosse obesa nove anni dopo.
I risultati sono attualmente pubblicati online sulla rivista JAMA Pediatrics e sarà ritrovato in formato cartaceo a giugno.
“Il semplice fatto di essere etichettato come troppo grasso ha un effetto misurabile quasi un decennio dopo. Siamo quasi caduti dalle nostre sedie quando abbiamo scoperto questo ", ha detto A. Janet Tomiyama, Ph.D., autore senior dello studio.
“Anche dopo che abbiamo statisticamente rimosso gli effetti del loro peso effettivo, del loro reddito, della loro razza e quando hanno raggiunto la pubertà, l'effetto è rimasto. "Ciò significa che non è solo che le ragazze più pesanti sono chiamate troppo grasse e sono ancora pesanti anni dopo; essere etichettati come troppo grassi crea un'ulteriore probabilità di essere obesi. "
Il coautore Jeffrey Hunger, uno studente laureato presso l'Università della California, a Santa Barbara, ha affermato che il semplice fatto di essere chiamato grasso può portare a comportamenti che in seguito sfociano nell'obesità.
"Essere etichettati come troppo grassi può portare le persone a preoccuparsi di sperimentare personalmente lo stigma e la discriminazione che devono affrontare gli individui in sovrappeso, e recenti ricerche suggeriscono che sperimentare o anticipare lo stigma del peso aumenta lo stress e può portare a mangiare troppo", ha detto.
In uno studio separato pubblicato lo scorso dicembre, Tomiyama e colleghi hanno analizzato 21 studi a lungo termine sulla perdita di peso e sulla salute e non hanno trovato una chiara relazione tra perdita di peso e miglioramenti della salute legati a ipertensione, diabete, colesterolo e glucosio nel sangue.
"Non abbiamo trovato alcuna connessione tra la quantità di perdita di peso, piccola o grande, e nessuno di questi risultati sulla salute", ha detto Tomiyama dello studio, apparso nella sezione sulla salute della rivista Bussola di psicologia sociale e della personalità.
"Tutti pensano che più peso si perde, più si è sani, ma i tassi di mortalità più bassi sono in realtà nelle persone in sovrappeso", ha detto.
“A un indice di massa corporea di 30, che è etichettato come obeso, non vi è alcun aumento del rischio di mortalità. Questo ora è stato dimostrato più e più volte. Il più alto tasso di mortalità è nelle persone sottopeso ".
I risultati della ricerca hanno anche confermato i risultati di uno studio del 2007 in cui Tomiyama e colleghi hanno analizzato 31 studi a lungo termine e hanno scoperto che le persone possono inizialmente perdere dal 5 al 10% del loro peso con un numero qualsiasi di diete, ma la maggior parte riguadagna tutto il peso, e altro ancora.
Solo una piccola minoranza, hanno scoperto, sostiene la loro perdita di peso.
"Se la dieta funzionasse, non sarebbe un'industria da 60 miliardi di dollari", ha detto Tomiyama, che ha detto che cercare di essere magri è facile quanto cercare di essere più alti.
"Il potere genetico sul peso è più o meno lo stesso del potere dei geni sulla tua altezza", ha detto. "Le persone che dicono che è colpa tua se sei grasso sottovalutano il ruolo dei geni."
La ricerca ha dimostrato che i gemelli separati alla nascita hanno pesi molto simili, indipendentemente dall'ambiente in cui crescono, ha osservato Tomiyama.
Raccomanda di concentrarsi su un'alimentazione più sana e fitness piuttosto che ossessionarsi per il peso e si oppone fermamente allo stigmatismo delle persone in sovrappeso.
"Quando le persone si sentono male, tendono a mangiare di più, non decidono di mettersi a dieta o di fare jogging", ha detto. "Far sentire le persone a disagio per il loro peso potrebbe aumentare i loro livelli di cortisolo, l'ormone, che generalmente porta ad un aumento di peso."
Fonte: UCLA
