Perché gli appuntamenti fanno schifo: consigli di un terapista di appuntamenti

Negli Stati Uniti, ad aprile 2017, il 19% delle persone utilizza app di incontri o appuntamenti online e l'84% di queste persone cerca una relazione romantica. L'industria degli appuntamenti ha raccolto oltre $ 3 miliardi nel 2017, con l'app Match.com che ha portato $ 2,1 milioni in un solo mese!

Eppure, più di 1.000 persone cercano ogni mese su Google le parole "appuntamenti fa schifo".

Nonostante i nostri progressi tecnologici e l'accesso a risorse che hanno lo scopo di unire le persone, le persone riferiscono ancora che stanno lottando per trovare relazioni romantiche.

Come terapista di appuntamenti a San Francisco che lavora quotidianamente con single di tutte le età, se stai lottando, non sei solo! Oggi voglio condividere tre consigli che possono aiutarti a cambiare la tua prospettiva sugli appuntamenti nel 2019 (e nel resto del 2018).

Suggerimento per gli appuntamenti n. 1: scopri cosa e perché dei tuoi DatingDamns

Puoi solo andare in così tanti brutti appuntamenti prima di iniziare a chiederti: sono io? La verità è che, sebbene sia assolutamente vero che MOLTI dei tuoi problemi di appuntamenti sono influenzati dalla persona che stai attualmente imparando a conoscere, c'è più nel tuo controllo di quanto potresti realizzare. A DatingDamn è uno di quei posti che ti impedisce di fluire in una grande relazione e reindirizza la tua energia agli stessi vecchi schemi che ti rendono infelice.

Un buon amico (o tu) potrebbe identificare facilmente il tuo DatingDamn che ti tiene bloccato? Il tipo di persona da cui sei stranamente attratto, o la dinamica che sembra inspiegabilmente trovare indipendentemente da dove vai o con chi parli, o il modo in cui trovi sempre qualcosa di sbagliato nelle persone da cui sei stato inizialmente attratto? Questo è il tuo DatingDamn!

Nota a margine: ricevo sempre questa domanda: è una diga di appuntamenti come in un blocco che impedisce il flusso di appuntamenti? O è un Dating Damn come in "Dannazione, questo schema di appuntamenti è davvero, davvero frustrante?" Tecnicamente, sono entrambe le cose! Ma trovo che i miei clienti della terapia degli appuntamenti siano in sintonia e ricordino "DatingDamns", quindi rimango con quello.

Ora, potresti già saperlo che cosa il tuo DatingDamn lo è, ma il passo più importante è arrivare aperché del tuo DatingDamn. Lo vedo ancora e ancora con i miei clienti di terapia di appuntamenti. Fino a quando non capiscono il motivo e riescono a decostruirlo, continuano a ripetere questo schema!

Suggerimento per gli appuntamenti n. 2: chiarisci le tue esigenze

Una volta scoperto il tuo DatingDamns e il motivo per cui sei attratto da loro, inizia a sbloccare l'energia e la concentrazione e ti dà spazio per far fluire l'energia degli appuntamenti in una nuova direzione. Quindi, ora è un ottimo momento per chiarire esattamente dove vuoi che fluisca quell'energia.

Di cosa hai veramente bisogno e cosa desideri? Potrebbero esserci alcune cose di quel vecchio DatingDamn di cui hai veramente bisogno e desideri nella tua vita, ma in una dinamica più sana. O forse l'ideale che tu *pensiero* che volevi, in realtà non è adatto a te. Ora, devi essere chiaro e onesto su ciò che vuoi veramente.

Scrivilo. Disegnalo. Crea un divertente collage o una tavola delle visioni. E cerca i punti in cui potresti persino avere esigenze concorrenti che potrebbero farti sentire bloccato. È qui che avere una persona esterna può essere così incredibilmente utile. Spesso possono vedere le cose da una prospettiva che tu non puoi vedere e ti aiutano a essere chiarissimo. Quella persona potrebbe essere un terapista di appuntamenti o anche un buon amico di cui ti fidi.

Suggerimento per appuntamenti n. 3: smetti di fare ciò che non funziona

Quando inizi a consentire alla tua energia di fluire nella direzione di ciò che desideri veramente, e smetti di riversare la tua energia verso vecchi schemi che non ti servono, le cose potrebbero iniziare a mettersi a disagio.

Hai mai sentito parlare di quelle dighe di cemento che sono in atto da molto tempo e iniziano a fallire, e c'è un'intera città sulla linea del flusso naturale del fiume? Quando l'energia viene sbloccata, ti porterà in direzioni che potrebbero iniziare a "inondare" o ad avere un impatto su vecchie abitudini, luoghi o schemi in cui ti senti VERAMENTE a tuo agio.

Gran parte del motivo per cui rimaniamo bloccati in luoghi insoddisfacenti è che sono familiari e quindi confortevoli, mentre il nuovo e il non familiare possono sembrare molto inquietanti. Ma vuoi qualcosa di nuovo nella tua vita, giusto? Questo è il percorso. Sarà incredibilmente allettante rimettere a posto DatingDamn e tornare al vecchio schema familiare che sembra così comodo. Cerca di rimanere consapevole di quella tentazione e tendenza.

Muoversi attraverso quei momenti di disagio e lasciare che il flusso ti guidi verso nuovi modi di essere, fare e relazionarti è dove avviene la vera magia! È qui che inizi a connetterti con persone più allineate con ciò che desideri per la tua vita e inizi a relazionarti in un modo che ti lasci aperto alla creazione di una connessione profonda e vincolata e possa darti nuove intuizioni da cui allontanarti più facilmente o dire di no alle connessioni che non servono alla tua vera visione.