Esperienze di vita migliori e peggiori da connessioni sociali
Nel primo studio di questo tipo, i ricercatori hanno trovato prove convincenti che le nostre migliori e peggiori esperienze di vita probabilmente non coinvolgeranno i risultati individuali, ma l'interazione con altre persone e l'adempimento di un bisogno di connessione sociale.
I risultati, che sono contrari alle implicazioni della ricerca precedente, sono riportati in "Ciò che ci fa sentire i migliori ci fa anche sentire i peggiori: l'impatto emotivo delle esperienze indipendenti e interdipendenti".
Lo studio riporta le ricerche condotte presso l'Università di Buffalo e apparirà nel prossimo numero cartaceo di Sé e identità.
La coautrice Shira Gabriel, PhD, professore associato di psicologia all'UB, afferma: "La maggior parte di noi dedica gran parte del proprio tempo e dei propri sforzi concentrandosi su risultati individuali come lavoro, hobby e istruzione.
"Tuttavia, questa ricerca suggerisce che gli eventi che finiscono per essere più importanti nella nostra vita, gli eventi che ci portano più felicità e anche il potenziale per il maggior dolore, sono eventi sociali - momenti di connessione con gli altri e di sentire le loro connessioni con noi."
Gabriel afferma che molte ricerche in psicologia sociale hanno implicitamente o implicitamente implicato che gli eventi vissuti indipendentemente dagli altri individui sono centrali per spiegare le nostre esperienze emotive più intense.
“Abbiamo scoperto, tuttavia,” dice, “che non erano eventi indipendenti o risultati individuali come vincere premi o completare compiti che interessavano di più i partecipanti, ma i momenti in cui iniziavano o finivano relazioni strette; quando le persone si innamorano o trovano un nuovo amico; quando una persona cara è morta o ha spezzato i loro cuori. In breve, sono stati i momenti di connessione con gli altri che hanno toccato di più la vita delle persone ".
Un totale di 376 soggetti hanno partecipato ai quattro studi che hanno costituito la base delle conclusioni dei ricercatori.
Lo studio 1 ha coinvolto studenti universitari a cui è stato chiesto di descrivere le esperienze emotive più positive e negative della loro vita. In modo schiacciante, e senza riguardo per il sesso dei partecipanti, erano molto più propensi a descrivere gli eventi sociali come la cosa più positiva e negativa che avessero mai sperimentato (rispetto agli eventi indipendenti).
Lo Studio 2 ha replicato ed esteso lo Studio 1, con risultati simili, e si è concentrato sui partecipanti di mezza età a cui è stato chiesto di riferire su una recente intensa esperienza emotiva.
Lo studio 3 ha fornito la prova che il forte impatto emotivo degli eventi interdipendenti (cioè sociali) riportati nei primi due studi non era dovuto al fatto che gli eventi sociali erano più salienti degli eventi indipendenti.
Lo studio 4 ha dimostrato che quando si pensa a eventi sociali e indipendenti, i partecipanti valutano gli eventi sociali come di gran lunga più incisivi rispetto agli eventi indipendenti. Lo studio 4 ha anche dimostrato che gli eventi sociali ottengono il loro impatto emotivo dal nostro bisogno di appartenenza.
La ricerca e l'esperienza di Gabriel si concentra sulla natura sociale del sé, inclusi gli aspetti sociali dell'autocostruzione, le funzioni sociali del sé, il bisogno di appartenere e le differenze di genere nelle strategie per connettersi agli altri.
Fonte: University at Buffalo
