Vuoi mantenere una capacità motoria? Guarda i tuoi errori
Paradossalmente, i ricercatori della Johns Hopkins University hanno scoperto che se le persone non sono in grado di percepire i propri errori mentre completano un compito semplice e di routine, la loro abilità diminuirà nel tempo.
I ricercatori riferiscono che il cervello umano non dimentica passivamente le nostre buone tecniche, ma sceglie di mettere da parte ciò che ha imparato. Il cervello seleziona le azioni da eseguire e ha bisogno dell'esperienza degli errori per aiutare nella selezione delle azioni appropriate.
La quantità di forza necessaria per sollevare un bicchiere vuoto rispetto a uno pieno, per chiudere la portiera di una macchina o sollevare una scatola, persino per spostare con precisione un arto da un posto all'altro, sono tutte memorie motorie.
Nello studio, pubblicato in Il Journal of Neuroscience, i ricercatori descrivono i loro ultimi sforzi per studiare come si formano e si perdono i ricordi motori concentrandosi su un fenomeno sperimentale ben noto.
Nello scenario, le persone imparano a svolgere bene un compito, ma viene chiesto di continuare a farlo mentre ricevono feedback deliberatamente fuorvianti che indicano che la loro prestazione è perfetta ogni volta. In effetti, le loro prestazioni effettive peggioreranno gradualmente.
Si presumeva che il declino fosse dovuto al decadimento dei ricordi in assenza di rinforzo, ha detto Reza Shadmehr, Ph.D., professore presso il Dipartimento di Ingegneria Biomedica presso la Johns Hopkins University School of Medicine.
Ma quando Shadmehr e lo studente laureato Pavan Vaswani hanno chiesto ai volontari di imparare un compito semplice con alcuni colpi di scena progettati per manipolare deliberatamente il sistema di controllo motorio del cervello, hanno imparato il contrario.
Ai volontari è stato detto di spingere rapidamente un joystick verso un punto rosso sullo schermo di un computer. Ma le mani dei volontari erano poste sotto lo schermo, dove non potevano vederle, e il loro punto di partenza era mostrato sullo schermo come un punto blu.
Inoltre, mentre i volontari muovevano il joystick verso il punto rosso, una forza all'interno dell'aggeggio spingeva improvvisamente il joystick a sinistra. Quindi i volontari hanno esercitato fino a quando non sono riusciti a spostare il punto blu direttamente e oltre il punto rosso compensando la spinta verso sinistra con la pressione verso destra.
Una volta che i volontari ebbero padroneggiato il compito, Shadmehr e Vaswani lo cambiarono a loro insaputa. Per un gruppo di 24 volontari, hanno aggiunto una molla rigida al dispositivo joystick che avrebbe guidato l'utente direttamente al bersaglio, ma avrebbe anche misurato la quantità di forza verso destra che i volontari stavano applicando.
Ai volontari sembrava che ora stessero svolgendo il compito perfettamente ogni volta e, come negli esperimenti precedenti, gradualmente hanno smesso di spingere a destra, apparentemente "dimenticando" ciò che avevano imparato.
Per un gruppo diverso di 19 volontari, tuttavia, i ricercatori non solo hanno aggiunto la molla, ma hanno anche modificato il feedback sullo schermo non per riflettere ciò che stava effettivamente accadendo durante ogni attività, ma per mostrare un feedback simile alle repliche degli sforzi precedenti.
I volontari non vedevano gli errori che stavano effettivamente commettendo, ma un feedback che sembrava convincente come errori che avrebbero potuto commettere. Questo gruppo ha continuato a svolgere il compito come avevano imparato, applicando la giusta quantità di forza al joystick centinaia di volte.
Ciò dimostra che il declino della tecnica "non è solo un processo di dimenticanza", ha detto Vaswani. "Il tuo cervello si accorge che stai svolgendo questo compito perfettamente e vedi cosa puoi fare diversamente."
Shadmehr ha detto: “I nostri risultati correggono una componente della conoscenza che pensavamo di aver compreso. I neuroscienziati pensavano che il decadimento fosse intrinseco ai ricordi motori, ma in realtà non è decadimento, è selezione ".
Fonte: Johns Hopkins Medicine
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