So che c'è qualcosa che non va

Non voglio sembrare ... paranoico, ma so che c'è qualcosa che non va in me. Non riesco a capire cosa e mi sto sforzando davvero di non autodiagnosticarmi con le cose che ho letto. Quindi immagino che inizierò dall'inizio:

Quando ero giovane ero abbastanza maturo per la mia età. Avrei conversazioni perfettamente logiche con gli adulti su cose da adulti; l'unico problema era che ero incredibilmente timido. Mi nascondevo per mezz'ora o più prima di abituarmi finalmente alle persone intorno a me. Poi uscivo e parlavo, ecc. (Questo tratto non è davvero scomparso).

Quando ero alle elementari avevo pochissimi amici e sono stato preso di mira per essere diverso.Quando sono andato dai miei insegnanti per chiedere aiuto, hanno semplicemente detto che sarebbe andato via se li avessi ignorati e di affrontarlo da solo (cosa che ho portato avanti direttamente per il resto della mia scuola). Durante questo periodo di scuola sono stato inseguito attraverso il parcheggiare e colpire con una pietra alla nuca, lasciato da un "amico" in una zona che non conoscevo, e quasi picchiato da un altro "amico".

Non molto tempo dopo questi eventi mi sono trasferito in un nuovo posto a un bel po 'di distanza. Di nuovo fui ostricizzato. Devo ammettere che non sono una persona magra, ma le loro prese in giro non avevano senso poiché questo non era ciò di cui si prendevano gioco. Per la maggior parte l'unica cosa che accadde fu una presa in giro generale. Era ... pacifico.

La scuola media è stata quando le cose sono cambiate e guardando indietro, quando le cose hanno iniziato a farmi dubitare se qualcosa non andava. Ero l'obiettivo preferito a scuola… era facile sconvolgermi. I miei voti hanno iniziato a calare. Sono passato da A e B a C e D. Questo ovviamente ha sconvolto la mia famiglia ... ma ci arriveremo più tardi. Ad essere onesti non riesco a ricordare eventi specifici, ma è allora che la mia personalità ha iniziato a cambiare.

Ero una bambina molto dolce e tranquilla, ma improvvisamente stavo prendendo un atteggiamento con tutti e urlavo a coloro che mi prendevano in giro. Volevo un modo per difendermi e loro non hanno ascoltato quando ho parlato, quindi ho urlato. Spesso lo facevo davanti agli insegnanti e loro guardavano. Per me era come se stessero dicendo che andava bene che queste persone mi trattassero in quel modo. Quando sono entrato in discussioni reali ... beh, francamente non so cosa dico durante la discussione. È come se avessi completamente cancellato. So che stavo litigando e urlando, ma non ho idea di cosa ho detto.

Il liceo era ... beh, diciamo solo che non era un posto in cui mi piacerebbe tornare. Sono stato spesso preso in giro a causa dei miei interessi (che sono i musical). Ogni possibilità che avevano, non si fermava. Un caso, durante una lezione di ginnastica, uno si è seduto accanto a me e mi ha messo un braccio sulle spalle, cosa che mi ha spaventato. Continuavo a dirgli di andarsene e lo minacciavo, ma non lo fece. Alla fine, il mio cervello è entrato in azione e mi sono alzato per dire all'insegnante che l'ha messo da parte da allora, "non l'ha visto". Ero furioso.

La mia famiglia durante tutto questo ... non lo sapevano. Non ho mai detto loro niente di quello che è successo. Sapevano che ero stato preso in giro, ma non quanto male. (Non sapevo quanto fosse brutto fino a quando non stavo parlando con qualcuno del liceo e senza pensare lo chiamava tortura mentale. Vivo con mia madre e mia nonna. Entrambi sono molto solidali (mia madre lo è di più). Mia nonna era la tipo per fare cose come "Saresti così carina se facessi ..." qualunque sia il suo calcio in quel momento ... di solito fai qualcosa con i miei capelli o dimagrisci. Era anche quella che spesso diceva che non avevo motivo per sentirsi stressati o essere turbati Mio padre è un idiota Onestamente non so perché abbiamo a che fare con lui dato che non gli importa di noi.

Quindi di nuovo in pista i segni che sento di mostrare: ovviamente, la mancanza di memoria delle discussioni, mi arrabbio con le cose in un batter d'occhio, se non faccio qualcosa di giusto la prima volta che mi arrabbio, ma mi arrabbio ancora di più se qualcuno offre aiuto, sono abbastanza sicuro che la mia autostima è morta molto tempo fa, (questa mi è stata segnalata al liceo da un amico) ci sarebbero mattine in cui verrei così allegra e piena di energia che praticamente ronzavo in aula, ma a pranzo diverse ore dopo sarei stato stanco o incazzato. (Lo faccio ancora) Tendo ad evitare situazioni in cui incontro nuove persone, ma non credo che sia insolito. L'unica altra cosa è che nelle rare occasioni in cui sono così stressato da non sapere cosa fare, mi graffio il braccio. Non prelevo mai sangue o altro e se ne va in poche ore, ma mi aiuta ad affrontare ... sì, sapevo che non è salutare.

Penso che sia tutto ... come ho detto: non voglio che ci sia qualcosa che non va, ma ho solo la sensazione che quello che sta succedendo non sia normale.

Grazie.

Risposta della dott.ssa Marie Hartwell-Walker il 1 giugno 2019

UN.

Hai presentato una storia molto, molto eloquente sugli effetti a lungo termine del bullismo. Purtroppo la tua esperienza è condivisa da molti giovani. Per qualche misterioso motivo sei diventato un bersaglio, gli adulti non sono stati d'aiuto (anche quando hai chiesto) e non hai nemmeno ottenuto la pace a casa poiché anche tua nonna è fondamentale. Come molti adolescenti, hai tenuto la situazione per te. Forse hai pensato che ci fosse qualcosa di sbagliato in te che non potevi sopportare. Forse hai pensato che il consiglio del tuo insegnante di "ignorarlo" avrebbe funzionato. Forse hai pensato che segnalarlo in modo più forte ti avrebbe solo messo nei guai con i bulli. Per favore non incolpare te stesso per essere confuso e turbato quando sembrava che non ci fosse modo di fermarlo. Di nuovo, è tristemente tipico.

L'attuale interesse dei media sul bullismo e sui suoi effetti potrebbe avere un certo impatto. Si spera che ce ne sarà di meno; altri studenti interverranno per fermarlo; gli insegnanti si assumeranno maggiori responsabilità per la protezione dei bambini vulnerabili. Sono sollevato dal fatto che il problema stia finalmente ottenendo l'attenzione che dovrebbe ricevere.

Ma questo non ti aiuta ora. Non sei stato preso sul serio da così tante persone che avrebbero dovuto aiutare. Spero che tu possa prenderti sul serio adesso. Quello che penso sarebbe utile è entrare in terapia con qualcuno specializzato in traumi. L'effetto accumulato di anni di tormento ti ha lasciato dubitare di te stesso, escludendo la memoria, evitandoti socialmente e talvolta incapace di gestire i tuoi sentimenti. Queste sono conseguenze comuni del trauma. Fortunatamente, esiste un trattamento che può aiutarti a ricostruire la tua autostima e ripristinare la tua capacità di fidarti di persone affidabili.

Spero che farai per te stesso quello che avrebbero dovuto fare gli adulti anni fa. Da giovane adulto, hai finalmente la possibilità di farti aiutare.

I migliori auguri.
Dr. Marie

Questo articolo è stato aggiornato dalla versione originale, che era stata originariamente pubblicata qui il 5 ottobre 2010.