L'attaccamento insicuro dei genitori può aumentare il rischio di obesità dei bambini
In sostanza, lo studio ha rilevato che l'assenza di una sana regolazione emotiva può essere trasmessa da un genitore a un bambino.
"Se tua madre puniva regolarmente o respingeva la tua rabbia, ansia o tristezza invece di essere sensibile alla tua angoscia e darti strategie per gestire quei sentimenti, potresti essere insicuro e fare da genitori ai tuoi figli allo stesso modo."
"Un bambino che non impara a regolare le proprie emozioni può a sua volta sviluppare schemi alimentari che lo mettono a rischio di obesità", ha affermato la dottoressa Kelly Bost, professore di sviluppo umano e studi sulla famiglia.
Nello studio, Bost e i suoi colleghi hanno scoperto che l'associazione tra l'attaccamento insicuro di un genitore e il consumo di cibi malsani da parte del figlio può portare ad un aumento di peso.
“Volevamo scoprire i passaggi che collegano l'attaccamento e l'obesità. Gli scienziati sanno che lo stile di attaccamento di una persona è costantemente correlato al modo in cui risponde alle emozioni negative e abbiamo pensato che la risposta potesse essere correlata a tre pratiche che sappiamo essere correlate all'obesità: stili di alimentazione legati alle emozioni, inclusa l'alimentazione per confortare o lenire ; routine dei pasti; e la visione della televisione ", ha detto.
Secondo Bost, “i bambini formano un attaccamento sicuro quando il loro caregiver è disponibile e reattivo. Questo attaccamento offre al bambino una base sicura per esplorare il suo ambiente, protezione nei momenti di angoscia o incertezza e una fonte di gioia nelle interazioni quotidiane ".
Quando quella base sicura non è lì, può derivarne un attaccamento insicuro e i bambini che sono attaccati in modo insicuro spesso provano sentimenti di ansia e incertezza nelle relazioni strette.
"Da adulti, sono particolarmente a rischio di una genitorialità inefficace che circonda alcuni dei fattori che sono implicati nell'obesità pediatrica", ha detto.
Nello studio, 497 caregiver primari di bambini di età compresa tra 2 e mezzo e 3 anni e mezzo hanno completato un questionario ampiamente utilizzato per determinare l'attaccamento degli adulti, rispondendo a 32 domande sulla natura delle loro relazioni strette.
Si sono anche valutati su una scala che misurava la depressione e l'ansia.
I genitori hanno quindi risposto alle domande su come hanno gestito le emozioni negative dei loro figli; se si sono impegnati in stili di alimentazione legati alle emozioni e pressanti noti per prevedere l'obesità; frequenza, pianificazione e comunicazione durante i pasti in famiglia; e ore stimate di visione televisiva al giorno.
Le famiglie fanno parte del programma Kids STRONG (Synergistic Theory and Research on Obesity and Nutrition Group) dell'università, un approccio cellula alla società per lo studio dell'obesità infantile.
I bambini sono iscritti a tempo pieno in 32 asili nido.
"Lo studio ha rilevato che i genitori insicuri erano significativamente più propensi a rispondere all'angoscia dei loro figli diventando loro stessi angosciati o ignorando le emozioni dei loro figli", ha detto Bost.
"Ad esempio, se un bambino è andato a una festa di compleanno ed era arrabbiato a causa del commento di un amico, un genitore sprezzante potrebbe dire al bambino di non essere triste, di dimenticarsene. Oppure il genitore potrebbe anche dire: smetti di piangere e comportarti come un bambino o non tornerai mai più. "
"Quel modello di punire o respingere le emozioni tristi o arrabbiate di un bambino era significativamente correlato non solo all'alimentazione confortante, ma anche a un minor numero di pasti in famiglia e a una maggiore visione della TV, che hanno portato a un'alimentazione malsana dei bambini, comprese bevande zuccherate auto-segnalate, fast food, e snack salati ", ha detto Bost.
"Una spiegazione potrebbe essere che le mamme insicure sono più facilmente sopraffatte dallo stress, trovano più difficile organizzare i pasti in famiglia e consentono ai loro figli di guardare più televisione come strategia di coping", ha suggerito.
"I risultati dello studio forniscono informazioni preziose per gli operatori sanitari che lavorano con genitori e figli", ha osservato.
"I medici possono aiutare ad affrontare l'obesità dei bambini fornendo ai genitori strategie pratiche per aiutare i bambini ad affrontare le emozioni negative come rabbia, tristezza e noia. Ciò significa aiutarli a descrivere ciò che sentono e lavorare con loro su strategie di risoluzione dei problemi ", ha detto.
"Inoltre, dire a un bambino di 'pulire il piatto' o 'mangiare solo altri tre bocconi e puoi avere il dessert' invia un messaggio sbagliato", ha detto.
"Nella lotta all'obesità infantile, una delle lezioni più importanti che possiamo insegnare ai bambini è mangiare quando hanno fame e riconoscere quando sono sazi. Vogliamo incoraggiare i bambini a rispondere ai loro segnali interni e incoraggiare i genitori a non promuovere il mangiare sotto stress o mangiare per lenire ", ha aggiunto.
"È anche utile fornire ai genitori che lavorano impegnati piani pratici per stabilire una routine per la pianificazione dei pasti", ha detto.
Fonte: Università dell'Illinois College of Agricultural, Consumer and Environmental Sciences
