Cosa spinge il desiderio di auto-realizzazione
Una nuova ricerca tenta di spiegare perché gli esseri umani spesso vogliono di più, cioè, una volta che abbiamo soddisfatto i nostri bisogni di base, il prossimo nell'elenco è l'auto-realizzazione, o la ricerca per realizzare il nostro pieno potenziale.
L'autorealizzazione è un'idea popolare - in psicologia, affari, istruzione e nell'industria multimilionaria dell'auto-aiuto. Tutti, a quanto pare, vogliono realizzare il proprio potenziale.
Ma che aspetto ha l'autorealizzazione? Come sappiamo quando lo stiamo facendo? Quando stiamo cercando di realizzare il nostro più alto potenziale?
"Nonostante tutto questo interesse nell'autorealizzarsi, non sapevamo ancora cosa le persone credessero che avrebbe significato realizzare il loro pieno potenziale", afferma Jaimie Arona Krems, dottoranda in psicologia sociale presso l'Arizona State University (ASU).
Krems e i suoi colleghi sono autori di una nuova serie di studi su ciò che le persone pensano che significhi essere autorealizzati.
La ricerca, "Percezioni individuali dell'autorealizzazione: quali motivazioni funzionali sono collegate alla realizzazione del proprio pieno potenziale?" appare in una delle prime edizioni online di Bollettino di personalità e psicologia sociale.
Krems e i suoi coautori, il professore di psicologia dell'ASU Douglas Kenrick e Rebecca Neel dell'Università dell'Iowa, ex studentessa di dottorato dell'ASU, hanno attinto alle idee della biologia evolutiva per sfidare alcuni presupposti tradizionali su cosa significhi essere auto-realizzati.
"La visione tradizionale dell'autorealizzazione lo vedeva in qualche modo 'al di sopra' dei desideri fisiologici e sociali più bassi - si trova in cima alla famosa piramide dei bisogni di Abraham Maslow", ha detto Kenrick.
"In effetti, gli esempi preferiti di Maslow di comportamenti autorealizzanti stavano andando a suonare la chitarra o scrivere poesie per la tua soddisfazione."
"Ma se prendi una prospettiva evolutiva sul comportamento umano, sembra improbabile che i nostri antenati si siano evoluti per risolvere tutti i problemi di sopravvivenza, fare amicizia, guadagnare status e conquistare compagni, solo per divertirsi e divertirsi", ha aggiunto .
Da una prospettiva evolutiva, sviluppare il proprio potenziale - diventando un musicista esperto, uno scienziato o un filosofo - potrebbe tradursi in benefici sociali, come conquistare il rispetto e l'affetto degli altri membri del gruppo e persino conquistare l'attenzione di potenziali compagni.
Quindi il team di ricerca ha reclutato studenti universitari e altri adulti e ha chiesto loro cosa avrebbero fatto se avessero realizzato il loro pieno potenziale in questo momento. Hanno intervistato più di 1.200 persone e hanno chiesto loro di valutare la misura in cui le loro risposte riflettevano diversi motivi sociali fondamentali ed evolutivi (ad esempio, trovare amici, cercare uno status, prendersi cura dei parenti).
Una delle previsioni che il team ha fatto era che la maggior parte delle persone avrebbe collegato il perseguimento dell'autorealizzazione al perseguimento dello status (ad esempio, ottenere tutti i A a scuola, essere famosi nei loro campi di attività).
In effetti, le persone collegano l'autorealizzazione al raggiungimento di uno status e di stima, una motivazione che può tradursi e spesso si traduce in "forma fisica" o il successo di trasmettere i geni alle generazioni future. L'importanza dello status era unica per l'autorealizzazione e non si applicava ad altre forme di autorealizzazione.
Quando le persone pensavano di ottenere un significato nella vita (ciò che gli psicologi chiamano benessere eudaimonico) e la soddisfazione globale della vita (benessere soggettivo), enfatizzavano il trascorrere del tempo con amici e familiari; quando pensavano di perseguire il piacere ed evitare il dolore (benessere edonico), ponevano un'enfasi relativamente maggiore sulla ricerca di nuovi partner romantici / sessuali e sulla protezione dai danni fisici.
"Sebbene perseguire lo status e perseguire l'autorealizzazione possa sembrare diverso", ha detto Krems, "queste attività potrebbero essere radicate in un sistema motivazionale comune, che ci spinge a perseguire quelle ricompense biologiche e sociali che, nel nostro passato ancestrale, avrebbero ha reso più probabile che i nostri geni apparissero nelle generazioni successive ".
Il team è stato anche in grado di fornire una spiegazione scientifica per ciò che Maslow aveva menzionato molto tempo fa: che diverse attività portano all'autorealizzazione per persone diverse. In linea con le idee moderne della biologia evolutiva, le caratteristiche della storia della vita di una persona (ad esempio, sesso, età, stato di relazione, stato di genitorialità) hanno influenzato gli obiettivi che lui o lei ha collegato all'autorealizzazione - e in modi ragionevoli e potenzialmente funzionali.
Ad esempio, le persone single hanno sottolineato che la ricerca di nuovi partner romantici sarebbe una parte della loro auto-realizzazione, mentre le persone in coppia hanno sottolineato che il mantenimento delle loro relazioni romantiche esistenti sarebbe una parte della loro auto-realizzazione. E i genitori, specialmente quando avevano figli molto piccoli, hanno sottolineato che prendersi cura di quei bambini sarebbe stata una parte importante della loro auto-realizzazione.
Trovando compagni, mantenendo i compagni e prendendosi cura dei bambini, le persone potrebbero sentirsi autorealizzate e potrebbero anche promuovere esattamente quei risultati biologicamente rilevanti che portano i loro geni nelle generazioni successive.
"Quindi, il desiderio di autorealizzazione non è 'al di sopra' dei bisogni biologici e sociali; l'impulso delle persone a raggiungere il proprio massimo potenziale consiste nel raggiungimento di obiettivi sociali di fondamentale importanza ", ha concluso Kenrick. O come ha spiegato Krems: "Per le persone reali, perseguire l'autorealizzazione potrebbe ulteriori obiettivi biologicamente rilevanti".
Fonte: Arizona State University / EurekAlert
