L'esercizio fisico può compensare i sintomi cardiaci legati alla depressione

Una nuova ricerca rileva che le prime indicazioni di malattie cardiache che accompagnano una depressione da lieve a minima possono essere compensate da un regolare esercizio fisico.

L'associazione tra depressione e malattie cardiache è ben documentata. La depressione è stata collegata a un aumentato rischio di malattie cardiache e altri disturbi fisici e la depressione è comunemente associata a esiti peggiori per i pazienti con malattie cardiache e altre condizioni.

Inoltre, ben il 20 per cento delle persone ricoverate in ospedale con un attacco di cuore riferisce sintomi di depressione, mentre i pazienti con malattie cardiache hanno tre volte il rischio di sviluppare depressione rispetto alla popolazione generale.

Le nuove scoperte si trovano in una lettera di ricerca pubblicata nel Giornale dell'American College of Cardiology.

Nello studio, i ricercatori dell'Emory University Hospital di Atlanta si sono proposti di saperne di più sulla relazione tra sintomi depressivi e malattie cardiache. Hanno studiato 965 persone che erano prive di malattie cardiache e che non avevano una diagnosi precedente di un disturbo affettivo, psicotico o d'ansia.

I ricercatori hanno utilizzato questionari per valutare i pazienti per la depressione e i livelli di attività fisica. Hanno anche esaminato diversi primi indicatori di malattie cardiache.

I ricercatori hanno riscontrato che l'irrigidimento e l'infiammazione arteriosa - i primi indicatori di malattia cardiaca - che accompagnano il peggioramento dei sintomi depressivi erano più pronunciati nelle persone che erano inattive. Gli indicatori erano meno comuni nei soggetti impegnati in un'attività fisica regolare.

“I nostri risultati evidenziano il legame tra il peggioramento della depressione e il rischio cardiovascolare e supportano la valutazione di routine della depressione nei pazienti per determinare il rischio di malattie cardiache. Questa ricerca dimostra anche gli effetti positivi dell'esercizio per tutti i pazienti, compresi quelli con sintomi depressivi ", ha detto l'autore dello studio Arshed A. Quyyumi, M.D.

"Ci sono molti pazienti con malattie cardiache che soffrono anche di depressione", ha detto. "Dobbiamo studiare se incoraggiarli a fare esercizio ridurrà il rischio di esiti avversi".

Fonte: American College of Cardiology / EurekAlert