La terapia di gruppo può ridurre i sintomi di ansia sociale
La condizione, caratterizzata da un'estrema paura di interagire con gli altri, può portare le persone ad evitare del tutto le situazioni sociali, anche se significa perdere un lavoro o evitare contatti con familiari e amici. Circa il 12% degli americani ha il disturbo ad un certo punto della propria vita.
"Il disturbo d'ansia sociale è uno dei disturbi d'ansia più diffusi, con un grande impatto sulla vita personale dei pazienti e dei loro parenti, e con enormi costi per la società", ha detto l'autore dello studio Pim Cuijpers, Ph.D., del dipartimento di psicologia clinica presso la VU University Amsterdam.
La terapia cognitivo comportamentale (CBT) condotta in un contesto di gruppo può essere particolarmente efficace perché aiuta le persone a praticare l'interazione con gli altri, ha detto Cuijpers.
L'analisi "ha confermato ciò che ci aspettavamo e ciò che sentiamo dai medici nella pratica: la terapia di gruppo funziona per molti pazienti con disturbo d'ansia sociale", ha detto Cuijpers. Pertanto, ha aggiunto, dovrebbe essere considerata una delle prime scelte per il trattamento.
Farmaci come gli antidepressivi possono avere effetti collaterali e non sono sempre efficaci, e la CBT individuale non fornisce uno sbocco per l'interazione sociale ed è meno efficiente da eseguire rispetto alla terapia di gruppo.
Per la revisione, i ricercatori hanno analizzato 11 studi che hanno suddiviso casualmente i partecipanti con disturbo d'ansia sociale in diversi gruppi di trattamento. Alcuni pazienti erano passati attraverso la terapia di gruppo cognitivo comportamentale. Altri non hanno ricevuto alcun trattamento, hanno ricevuto farmaci o hanno continuato con il loro trattamento attuale.
I risultati hanno mostrato che la terapia di gruppo ha avuto un effetto "moderato" sui sintomi dei partecipanti: un paziente su tre ha visto un miglioramento.
"I trattamenti di gruppo per i disturbi psichiatrici sono di enorme interesse", ha detto il dottor John Krystal, presidente di psichiatria presso la Yale University School of Medicine di New Haven, Connecticut, che non è stato coinvolto nella nuova revisione.
"Riducono il costo del trattamento e possono aumentare l'accesso a una terapia efficace in ambienti in cui ci sono risorse limitate per il trattamento della salute mentale", ha aggiunto.
Diversi disturbi mentali, incluso il disturbo d'ansia sociale, sono estremamente difficili da trattare. Quindi chiamare "moderati" gli effetti della terapia di gruppo cognitivo comportamentale è in realtà un termine improprio, ha detto Krystal.
“Questo è un effetto di trattamento piuttosto ampio per gli standard della maggior parte dei trattamenti farmacologici per il disturbo d'ansia sociale. Questa è un'ottima notizia, in quanto può aiutare a guidare l'efficiente dispiegamento delle risorse per il trattamento della salute mentale ", ha detto.
Fonte:PLOS One
