Taglio e pressato da Friend / Life

Il mio amico ha cercato di dire alla mia famiglia che ho tagliato. Anche lei taglia e vede un terapista. Non smetterà di dirmi di fare qualcosa al riguardo quando non voglio dirlo a nessuno. Non sono il tipo di persona che condivide i sentimenti con i miei genitori, e non lo sono mai stato. Sono passati circa 5 mesi che mi sono tagliato e spesso penso di non mangiare perché penso di essere grasso. Ho una vita molto stressata con mio padre che rende la mia settimana piena di tutto. Lezioni, giornalismo, lo chiami. Al mio amico è stata diagnosticata la depressione, essere bipolare e altri. Lo odio, può arrabbiarsi molto se non faccio qualcosa, non voglio, come saltare la lezione con lei o mentire ai miei genitori. Causa un po 'di stress che mi fa venir voglia di tagliare. Non lo faccio spesso come una volta, ma è stato più di 50 volte negli ultimi 3 mesi. Sono molto stressato perché ho un sacco di compiti in più ora che ho appena iniziato il liceo e ho molti più esaurimenti mentali ora. Ma il fatto è che sarò normale a scuola e nessuno lo sa tranne che per gli amici che ho detto, e mi viene da ridere e sorridere, ma una piccola cosa che mi viene detta può rovinarmi l'intera giornata e finire in una notte di pianto e taglio. Ultimamente sono diventato più lunatico e più negativo, e nessuno me lo farà dimenticare. Non voglio sembrare il tipo di quattordicenne che dice "Sono tremendamente depresso omg, mi sono tagliato perché mia madre non mi avrebbe comprato un iPhone 6, fml" - diavolo no. Ho paura di parlare con qualcuno e probabilmente non lo farò, e fisicamente non posso dirlo, e il mio amico sembra non capirlo.


Risposta di Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP il 2018-05-8

UN.

Apprezzo il fatto che tu voglia parlare con noi qui a Psych Central. Capisco che tu non voglia parlare con qualcuno, eppure sembra che le pressioni di cui stai discutendo siano molto reali.

Lascia che ti rimandi ai nostri forum. È un luogo in cui puoi entrare in contatto con altri che lottano con problemi simili, ma non sono terapisti. Penso che questo tipo di supporto possa essere utile in questo momento. A volte, quando lottiamo e ci isoliamo, è difficile credere che gli altri capiscano. Ecco perché abbiamo creato i forum.

Ti auguro pazienza e pace,
Dottor Dan
Proof Positive Blog @