15 canzoni che trattano di disturbi alimentari
Molte persone pensano che coloro che soffrono di disturbi alimentari siano emaciati e corrano costantemente in bagno per vomitare. Ma la realtà è che i disturbi alimentari possono essere così insidiosi che nessuno nota i suoi effetti fino a quando non è troppo tardi.
In questo elenco, parliamo di canzoni che trattano i molti aspetti dei disturbi alimentari - i suoi effetti fisici, come influenza gli altri e come può cambiare completamente la vita di qualcuno (o finirla).
Se soffri di un disturbo alimentare o conosci qualcuno che lo fa, queste canzoni possono aiutarti a trovare maggiori informazioni sulla malattia e su come può influenzarti.
Maria Mena - Eyesore
Cominciamo con una canzone di un artista che non ha mai evitato di parlare del suo disturbo alimentare. Maria Mena è stata conosciuta per soffrire di un disturbo alimentare, ed esprime i suoi pensieri sul suo disturbo attraverso la sua musica. Nella sua canzone Eyesore, canta di come la sua anoressia le abbia dato uno scopo, come se avesse la sensazione che il suo valore si basi sul peso che perde.
Testi sui disturbi alimentari: voglio uscire da questa pelle confinata
Che vivo così a malincuore
Il mio valore è misurato esclusivamente in base alla scala
Sono pesante, mi sento fragile
Superchick - Coraggio
Il coraggio è una canzone sulla lotta di una ragazza con l'anoressia. Racconta alle persone intorno a lei bugie su come non si sente bene o se ha già mangiato, ma in realtà si sta morendo di fame per sentirsi bella. Ma nonostante questa lotta, si dice che riuscirà in qualche modo a superare la giornata e la vita.
Testi sui disturbi alimentari: ho detto un'altra bugia oggi
E ho superato questo giorno
Nessuno ha visto attraverso i miei giochi
Conosco le parole giuste da dire
Tipo "Non mi sento bene", "Ho mangiato prima di venire"
Quindi qualcuno mi dice quanto sono bella
E per un momento, per un momento sono felice
Ma quando sono solo, nessuno mi sente piangere
Trincea di Mariana - Pelle e ossa
Mentre molti considerano l'essere estremamente magri come effetto dell'anoressia, a volte può anche essere l'effetto di un altro disturbo alimentare chiamato bulimia. L'anoressia è quando una persona rifiuta di mangiare, mentre la bulimia è quando una persona sembra mangiare normalmente (o anche molto), ma poi cancella ciò che mangiano attraverso il vomito o i lassativi. Questa canzone di Mariana's Trench affronta la lotta di una persona con la bulimia e come sembra sempre una buona idea eliminare, almeno per la persona che ne soffre.
Testi sui disturbi alimentari: sentirsi così facili
Fammi pelle e ossa
Sono sempre in ginocchio per te
Ti spezzi come se fosse pari
Quando lo lasci magro,
Dove diavolo sei stato?
Queen Adreena - My Silent Undoing
La voce ossessivamente acuta e fragile della Queen Adreena cattura perfettamente le emozioni di questa canzone sull'anoressia. I testi di My Silent Undoing ci consentono di visualizzare ciò che le persone vedono in una persona con anoressia - dalle ossa sporgenti all'emaciazione. Nella canzone, la regina Adreena canta di come vede l'anoressia come una vespa in un barattolo - contenuta ma mortale.
Testi sui disturbi alimentari: fianchi sporgenti
E teschio e colonna vertebrale
La cassa toracica taglia un contorno chiaro
Oh, oh
Tutto cordato e pizzicato
Distorto e sfigurante
The Trews - Ana e Mia
In questa canzone, The Trews si rivolge a una ragazza che ha sia la bulimia che l'anoressia. Cantano della sua lotta quotidiana con entrambi i disturbi e di come riesce ancora a mantenerla bella. La canzone ha un messaggio potente su come alcune donne soccombano alla pressione di essere belle, ma in realtà è una strada lenta verso una morte dolorosa. Ana e Mia sono termini gergali per anoressia nervosa e bulimia, rispettivamente.
Testi sui disturbi alimentari: la pressione è alta, ragazza, te ne sei andata
Stai imparando a fingere
Nessuno sa che la malattia cresce
Seguendo tendenze mortali
Come Ana e Mia restano belle tutto il giorno
Lisa Loeb - Sta andando in pezzi
She's Falling Apart è una canzone scritta da Loeb e dal cantautore Thom Schuyler. Schuyler aveva qualcuno nella sua vita che aveva l'anoressia, ed è questo che lo ha spinto a scrivere una canzone. È rivolto in particolare alle ragazze adolescenti che hanno l'anoressia e come questo può influenzare le loro famiglie.
Testi sui disturbi alimentari: tirano su le sedie sul tavolo
Lei fissa il cibo nel suo piatto
Al brindisi e al burro
Suo padre e sua madre, lei si allontana
Sonic Youth - Tunic (Song for Karen)
Sonic Youth ha scritto questa canzone in omaggio a Karen Carpenter di The Carpenters. Karen Carpenter era nota per aver sofferto di anoressia per la maggior parte della sua vita, e questo è ciò che ha portato alla sua morte. In questa canzone, Sonic Youth canta dal punto di vista di Karen, immaginando di essere felice in cielo mentre veglia sui suoi cari sulla terra. Immaginano che ora sia libera dal dolore del suo disturbo.
Testi di disturbi alimentari: sognare, sognare una ragazza come me
Ehi, cosa stai aspettando, nutrendomi, nutrendomi
Mi sento come se stessi scomparendo, diventando ogni giorno più piccola
Ma mi guardo allo specchio, sono più grande in ogni modo
Eleanor McEvoy - Sophie
Questa canzone ha catturato il pubblico per la prima volta quando è stata pubblicata su YouTube quasi 10 anni fa. Il cortometraggio presenta immagini fisse di una bella ragazza ucraina che vuole diventare una modella. Lo fa passando attraverso diete estreme e osservando ossessivamente il suo peso. Alla fine del video, mostra che Sophie sta finalmente diventando una modella, ma ha il costo di un disturbo alimentare che potrebbe non scuotere mai.
Testi sui disturbi alimentari: Sophie non riesce a finire la cena
Dice di aver mangiato abbastanza
Sophie sta cercando di dimagrire
Dice che sta mangiando troppo
E suo fratello dice "Stai scherzando"
E il cuore di sua madre è spezzato
Sophie fa fatica a far fronte
E, inoltre, Sophie spera
Volti senza nomi - Deadly Beauty
Deadly Beauty è una canzone che racconta la spirale discendente di una ragazza in anoressia. Comincia a cercare di perdere peso quando un ragazzo la lascia per un'altra ragazza. Nel tentativo di diventare "bella" abbastanza da riconquistarlo, non mangia e si allena eccessivamente. Alla fine ottiene un aiuto professionale, ma non la aiuta a superare la sua battaglia con l'anoressia. Quando la ragazza ha 23 anni, muore e la cantante le manca e spera che sia finalmente felice e libera.
Testi sui disturbi alimentari: salta la scuola, non mangia, riesce a malapena a dormire, prende misure drastiche
Corre sette miglia al giorno al sole indossando un maglione
Accende la radio così nessuno sente cosa sta facendo
Perché si è convinta che tornerà da lei quando sarà perfetta
Geri Karlstrom - Affamato di attenzione
Altri disturbi mentali spesso entrano in gioco quando una persona soffre di un disturbo alimentare. In Starving for Attention, la cantante si sforza di diventare "perfetta" affamando se stessa fino a quando non ha la figura perfetta. Pensa che questo sia l'unico modo per gli altri (in particolare i suoi genitori) di darle affetto. La canzone è ovviamente un grido d'aiuto, in quanto mostra come le persone con un disturbo mentale possano ricorrere a misure estreme per sentirsi perfette agli occhi degli altri.
Testi sui disturbi alimentari: le ossa sono belle
La mia droga preferita
Alla ricerca della perfezione
E sono guidato a
Corro da te
Nella direzione sbagliata
Come ti fa sentire?
Perché non riesco a farti vedere?
The Used - Buried Myself Alive
Mentre alcune canzoni di questo elenco affrontano i disturbi alimentari che non vengono mai curati, The Used ha scritto una prospettiva più promettente per questi disturbi. Buried Myself Alive parla di un ragazzo la cui ragazza gli ha lasciato il cuore spezzato e ha deciso di vomitare su ciò che mangia. Tuttavia, alla fine si rende conto che non vale tutta questa sofferenza. Quindi quando lei gli dice che lo vuole indietro, non si arrende rapidamente.
Testi sui disordini alimentari: immagino che vada bene il giorno dopo
Immagino sia meglio che ti sei intrappolato a modo tuo
E se mi vuoi indietro
Dovrai chiedere
Più bello di così
Predicatori di Manic Street - 4st 7lb
4 pietre e 7 sterline si sommano a un totale di 63 sterline, che si dice sia la soglia della morte, il peso a cui nessun essere umano adulto può vivere. Questa canzone descrive l'anoressia in stadio avanzato, in cui la ragazza della canzone vuole così difficile diventare magra che sta iniziando a scomparire. La sua anoressia è stata causata dalla pressione per essere magra, come si vede nelle linee in cui pensa che le top model lo stiano prendendo in giro. Non sorprende che la canzone abbia un'origine molto personale poiché anche il bassista della band, Nicky Wire, soffriva della malattia.
Testi sui disturbi alimentari: scelgo la mia scelta, muoio di fame
La fame passa presto e la malattia presto stanca
Le gambe si piegano, calza io sono Twiggy
E non mi importa dell'orrore che mi circonda
Garbage - Bleed Like Me
Bleed Like Me è in realtà una canzone sull'essere in grado di entrare in empatia con gli altri, qualunque cosa stiano vivendo nella vita. La canzone inizia con una descrizione di una ragazza che muore di fame per "liberarsi del peccato". E poi continua descrivendo altre persone che attraversano le proprie lotte personali, che si tratti di idea suicida, droghe, confusione sessuale o alcolismo.
Testi sui disturbi alimentari: la valanga è scontrosa e troppo magra
Si muore di fame per liberarsi dal peccato
E il calcio è così divino quando vede le ossa sotto la sua pelle
E lei dice:
Ehi piccola puoi sanguinare come me?
Dai, piccola, puoi sanguinare come me?
Silverchair - Ana's Song
È uno schema nella maggior parte delle canzoni considerare Ana come il termine per l'anoressia. E questa canzone è forse una delle canzoni più famose che affrontano il disturbo alimentare. Daniel Johns, cantante dei Silverchair, ha scritto questa canzone sulla sua battaglia con l'anoressia. Nella canzone, fa anche riferimento alla defunta principessa Diana, che soffriva anche di un disturbo alimentare.
Testi sui disturbi alimentari: e tu sei la mia ossessione
Ti amo fino alle ossa
E Ana rovina la tua vita
Come una vita anoressica
Nostra Signora Pace - Innocente
Innocent è stato scritto su tutte le persone nel mondo che soffrono, sia che si tratti di una malattia fisica come il cancro, un disturbo mentale come i disturbi alimentari e problemi di autostima. È un messaggio per tutte le persone che soffrono che siamo tutti innocenti e che un giorno la sofferenza finirà.
Testi sui disturbi alimentari: Oh, Tina sta perdendo fiducia in ciò che sa
Odia la sua musica, odia tutti i suoi vestiti
Pensa alla chirurgia e a un nuovo naso
Ogni caloria è una guerra
I disturbi alimentari non sono uno scherzo. Possono portare a innumerevoli problemi di salute e problemi con le relazioni con gli altri e la propria salute mentale. Speriamo che queste canzoni ti aiutino a capire meglio i disturbi alimentari e forse ti aiutino a superarlo se soffri di questa malattia.
